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> 紫菜汤的做法
紫菜汤
的做法步骤
更新于:2018-07-02
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甲状腺疾病食谱
分类
水肿食谱
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分类
高血压食谱
分类
本味咸鲜
菜品口味
煮
主要工艺
食材明细
紫菜(干)
25克
盐
2克
味精
2克
酱油
3克
胡椒粉
2克
香油
5克
紫菜汤的做法详细步骤
1. 将干紫菜放入清水中泡发,洗去泥沙,控干水分;
2. 把锅洗一洗,锅内加适量水,煮沸;
3. 将紫菜倒入锅内,先用武火煮沸,转为文火慢煮6至8分钟,加入精盐、酱油、胡椒粉、味精、淋入麻油,再煮一会儿,出锅,即可食用。
紫菜汤的做法小贴士
健康提示:
此汤具有化痰软坚,清热利水,补肾养心的功效。
紫菜汤的营养分析
紫菜
1.营养丰富,含碘量很高,可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”,紫菜有软坚散结功能,对其他郁结积块也有用途;2. 富含胆碱和钙、铁、能...
一般人均宜食用1. 尤其适合甲状腺肿大、水肿、慢性支气管炎、咳...
详细介绍
紫菜菜谱
:
紫菜包饭
寿司
紫菜云吞
更多做法>
紫菜汤视频在线观看:
紫菜汤的做法视频
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小黄瓜西瓜汁的做法
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金钩豆苗的做法
[图文]
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