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油泡鱿的做法步骤

油泡鱿的菜谱图片
更新于：2018-06-24
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食材明细

油泡鱿的做法详细步骤

第1步
鱿鱼圈洗净，大蒜拍碎切成蒜末（蒜一定要多多的多多的，才好吃），彩椒切成片。
锅里放油烧至五成热，将蒜末放入锅中煸炒至微微金黄，并伴有浓郁的蒜香。
第2步
放入鱿鱼圈调至中火，鱿鱼圈变色后再倒入彩椒块，调入盐和味精快速翻炒几下即可出锅。

油泡鱿的营养分析

上一道菜：蓑衣黄瓜的做法[图文]
下一道菜：面鱼儿的做法[图文]

油泡鱿评论内容

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