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家常小炒之韭菜花炒肉丝的做法步骤

家常小炒之韭菜花炒肉丝的菜谱图片
更新于:2017-10-25
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食材明细

家常小炒之韭菜花炒肉丝的做法详细步骤

第1步
韭菜去花尖去掐成寸段,红椒切丝。
猪瘦肉切丝,加盐,酱油,水淀粉调匀稍腌。
步骤图:韭菜去花尖去掐成寸段,红椒切丝。步骤图:猪瘦肉切丝,加盐,酱油,水淀粉调匀稍腌。
第2步
热锅下油,油热后,加少许姜丝爆锅下腌好的肉丝炒散至变色后捞出。
余油,下韭菜花和红椒丝炒至断生,加盐调味,另调入少许白糖。
步骤图:热锅下油,油热后,加少许姜丝爆锅下腌好的肉丝炒散至步骤图:余油,下韭菜花和红椒丝炒至断生,加盐调味,另调入少
第3步
倒入炒好的肉丝拌匀,加少许鸡精提味即可。
步骤图:倒入炒好的肉丝拌匀,加少许鸡精提味即可。

家常小炒之韭菜花炒肉丝的营养分析

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    一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者一定不要再吃;2. 老...详细介绍
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  • 韭菜花富含水分,蛋白质,脂肪,糖类,灰分,矿物质钙、磷、铁,维生素A原、维生素B1、维生素B2、维生素c和食物纤维等。适宜夜盲症,干眼...
    一般人群均可食用。适宜夜盲症、皮肤粗糙、便秘、干眼病患者多食。...详细介绍
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上一道菜:黑椒嫩牛肉的做法[图文]
下一道菜:蜜汁酱烤寸骨的做法[图文]

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