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葡萄干土豆泥的做法步骤

更新于:2018-03-30
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葡萄干土豆泥的简介及特色

此食品质软、稍甜。葡萄干含铁极为丰富,是婴幼儿和体弱贫血者的滋补佳品。制作时,土豆要蒸熟后再制成泥,葡萄干要用温水泡软切碎,然后再上火煮制调味。
菜系及功效:幼儿菜谱

葡萄干土豆泥的制作食材:

主料,土豆50克,葡萄干8克,辅料,蜂蜜少许。

葡萄干土豆泥的做法详细步骤

① 将葡萄干用温水泡软切碎;土豆洗净,蒸熟去皮,趁热做成土豆泥。

② 将炒锅置火上,加水少许,放入土豆泥及葡萄干,用微火煮,熟时加入蜂蜜调匀,即可喂食。

葡萄干土豆泥的营养分析

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