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> 枸杞苁蓉养生汤的做法
枸杞苁蓉养生汤
的做法步骤
更新于:2018-04-26
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49
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分享枸杞苁蓉养生汤的做法
分类标签
美味粥汤
分类
炖
主要工艺
食材明细
牛鞭
1根
鸡腰
150克
苁蓉
适量
枸杞子各适量。
适量
高汤
适量
盐
适量
味精
适量
鸡精
适量
胡椒粉各适量。
适量
枸杞苁蓉养生汤的做法详细步骤
1.牛鞭、鸡腰焯水,改刀。
2.苁蓉、枸杞子焯水,煲入味。
3 原料放入高汤中炖约1小时,调味即可。
枸杞苁蓉养生汤的营养分析
鸡肉
鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。 ...
一般人群均可食用,老人、病人、体弱者更宜食用。1. 感冒发热、...
详细介绍
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牛鞭
牛鞭含有雄激素、蛋白质、脂肪等,可补肾扶阳,主治肾虚阳痿、遗精、腰膝酸软。 ...
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