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褪斑汤的做法步骤

更新于:2018-05-04
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褪斑汤的简介及特色

温热顿食,每日1次,常食。
菜系及功效:美容菜谱

褪斑汤的制作食材:

薏米仁50克,莲子80克,龙眼肉8克,芡实30克,蜂蜜,水适量。

褪斑汤的做法详细步骤

将薏苡仁、莲子、龙眼肉、芡实四种原料洗净入锅,加水,用大火煮沸后,用微火煮1小时,调入蜂蜜即可。

褪斑汤的营养分析

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