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美肤养颜的元宝牛蒡的做法步骤

美肤养颜的元宝牛蒡的菜谱图片
更新于:2017-10-16
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食材明细

美肤养颜的元宝牛蒡的做法详细步骤

第1步
牛蒡去皮,用滚水川烫5分钟,再将其斜切2.5公分长之斜片。
锅入水,加入排骨滚3分钟捞出,牛蒡飞水、腰果煮后炸熟。
第2步
排骨入锅炖8成熟放入牛蒡最后再加调味料至熟即可。

美肤养颜的元宝牛蒡的营养分析

美肤养颜的元宝牛蒡评论内容

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