麻花的做法步骤

麻花的营养分析

• 
  面粉
  面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。 ...
  一般人皆可食用，偏食者尤其适合食用。...详细介绍
  面粉菜谱： 鸡蛋家常饼   低筋面粉版马卡龙   面粉煎鱼    更多做法>
• 
  鸡蛋
  蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱，胆碱通过血液到达大脑，可以避免智力衰退，增强记忆力；医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星；蛋黄...
  一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人；2. 哮喘患者、高...详细介绍
  鸡蛋菜谱： 黄瓜炒鸡蛋   煎荷包蛋   白菜虾皮鸡蛋饼    更多做法>
• 
  白芝麻
  1. 芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分；芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用；2. ...
  一般人群均可食用1. 适宜妇女产后乳汁缺乏者食用；适宜身体虚弱...详细介绍
  白芝麻菜谱： 芝麻鸡   白芝麻牛奶冻   黑白芝麻紫薯脆条    更多做法>
• 
  葡萄
  1.　葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解；2.　法国科学家研究发现，葡...
  一般人群均可适用1. 肾炎、高血压、水肿患者，儿童、孕妇、贫血...详细介绍
  葡萄菜谱： 家庭酿制葡萄酒   辣汁三文鱼   淡奶油葡萄干辫子面包    更多做法>