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丰胸美容的红花豆煲猪尾的做法步骤

丰胸美容的红花豆煲猪尾的菜谱图片
更新于:2018-09-09
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食材明细

丰胸美容的红花豆煲猪尾的做法详细步骤

第1步
准备好所有食材。
红花豆洗净浸泡清水中3-4小时。
步骤图:准备好所有食材。步骤图:红花豆洗净浸泡清水中3-4小时。
第2步
红枣、桂圆干、百合、枸杞、杏仁、枸杞、杏仁、银耳用清水浸泡10分钟后洗净备用。
猪尾切小段,放入锅中,加入适量水,倒入1勺料酒,烧开后,捞出冲冷水沥干水分备用。
步骤图:红枣、桂圆干、百合、枸杞、杏仁、枸杞、杏仁、银耳用步骤图:猪尾切小段,放入锅中,加入适量水,倒入1勺料酒,烧
第3步
所有食材准备好。
将红花豆、猪尾、生姜放入砂锅中。
步骤图:所有食材准备好。步骤图:将红花豆、猪尾、生姜放入砂锅中。
第4步
将红枣、桂圆干、莲子、百合、枸杞、杏仁、银耳加入砂锅后,注入适量清水,加入1勺料酒,大火烧开转小火,文火煲1小时左右。
煲好的汤中加入适量盐调味即可享用。
步骤图:将红枣、桂圆干、莲子、百合、枸杞、杏仁、银耳加入砂步骤图:煲好的汤中加入适量盐调味即可享用。
第5步
红花豆煲猪尾
营养滋补又养颜!
步骤图:红花豆煲猪尾步骤图:营养滋补又养颜!

丰胸美容的红花豆煲猪尾的营养分析

上一道菜:金酥宝粒黄桃麦芬的做法[图文]
下一道菜:猪肉玉米双色水饺的做法[图文]

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