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西红柿虾仁的做法步骤

西红柿虾仁的菜谱图片
更新于:2018-04-27
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西红柿虾仁的简介及特色

微酸辣,虾仁味足,下饭的好菜。
菜系及功效:家常菜谱

西红柿虾仁的制作食材:

虾仁西红柿青椒瓣,清,精鸡精芡粉

西红柿虾仁的做法详细步骤

虾仁开边切小,西红柿滚刀切,青椒切丝。虾仁,蒜瓣热油下锅,翻炒迅速,然后下西红柿,精盐少许,继续翻炒,速度放慢,待汤汁快出来时放入青椒丝,翻炒,西红柿逐渐融化,汤汁开始溢出,此时保持大火,翻炒,同时勾芡,加入鸡精少许,拌匀后起锅上盘。

西红柿虾仁的营养分析

  • 番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。番茄红素具有独特的抗氧化能力,能清除自由基,保护细胞,使脱氧核糖...
    一般人群均可食用。1. 适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯...详细介绍
    番茄菜谱番茄鱼   番茄马铃薯椰菜排骨汤   西葫芦烩番茄    更多做法>
  • 1.解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用;2.预防癌种:辣椒的有效成分辣椒素是一种...
    1. 一般人群均可食用。2. 眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡...详细介绍
    青椒菜谱青椒炒肉丝   墨西哥玉米片   豇豆青椒肉丝    更多做法>
  • 1. 虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化...
    一般人群均可食用1. 中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、...详细介绍
    虾仁菜谱腰果虾仁   滑炒虾仁   草菇虾仁    更多做法>
上一道菜:酱爆鸡脯丁的做法[图文]
下一道菜:肉末烧茄子的做法[图文]

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