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松花蛋拌豆腐的做法步骤

松花蛋拌豆腐的菜谱图片
更新于:2018-01-29
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食材明细

松花蛋拌豆腐的做法详细步骤

第1步
豆腐切片,松花蛋切块。
把盐和酱油还有少许醋倒到一个小碗里搅匀,浇到盘里,然后倒入少许辣椒油和香油,再洒上点葱花香菜就ok了
步骤图:豆腐切片,松花蛋切块。步骤图:把盐和酱油还有少许醋倒到一个小碗里搅匀,浇到盘里,

松花蛋拌豆腐的营养分析

  • 1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;2....
    一般人群均可食用1. 豆腐是老人、孕、产妇的理想食品,也是儿童...详细介绍
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  • 香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的独特功...
    一般人群均可食用。1. 患风寒外感者、脱肛及食欲不振者,小儿出...详细介绍
    香菜菜谱香菜肉丝   榨菜肉末蒸豆腐   五香菜丝    更多做法>
  • 松花蛋较鸭蛋含更多矿物质,脂肪和总热量却稍有下降,它能刺激消化器官,增进食欲,促进营养的消化吸收,中和胃酸,清凉,降压。具有润肺、养阴...
    大众都可食用1.火旺者最宜;2.少儿、脾阳不足、寒湿下痢者、心...详细介绍
    皮蛋菜谱凉拌皮蛋   皮蛋瘦肉粥2   粤式皮蛋瘦肉粥    更多做法>
上一道菜:拔丝地瓜的做法[图文]
下一道菜:炸素丸子的做法[图文]

松花蛋拌豆腐评论内容

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