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白兰地油醋汁沙拉的做法步骤

白兰地油醋汁沙拉的菜谱图片
更新于:2018-03-23
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白兰地油醋汁沙拉的简介及特色

艳红的、翡翠的、多汁的、鲜嫩的,统统放进盘子,淋上秘制油醋沙拉酱———只要创意够好,配色强劲,再不会下厨房的职业女性,也能凭一盆沙拉,立时变身优雅女主人。
菜系及功效:美容菜谱

白兰地油醋汁沙拉的制作食材:

奇异果,2个,红椒,1个,黄椒,1个,洋葱,1/2棵,橄榄油,30ml,白兰地,1茶匙(5ml)。
白醋,适量,橄榄油,30ml,白兰地,1茶匙(5ml)。

白兰地油醋汁沙拉的做法详细步骤

准备时间:10分钟

烹饪时间:2分钟

1. 洋葱、红、黄椒切片,用开水烫一下。奇异果切片。白兰地、橄榄油混合白醋和适量糖,做成油醋汁。

2. 准备一个大碗,将所有准备好的蔬菜倒入,加适量油醋汁,拌匀即可。

白兰地油醋汁沙拉的做法小贴士

做法提示:奇异果有“水果之王”的美誉,它的钙含量是苹果的17倍,香蕉的4倍,维生素C的含量是柳橙的2倍。每日2颗奇异果,轻松在家美容颜。

白兰地油醋汁沙拉的营养分析

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