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> 炒西瓜皮的做法
炒西瓜皮
的做法步骤
更新于:2018-07-07
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家常菜谱
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分类
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菜品口味
清炒
主要工艺
食材明细
西瓜皮
500克
香干
50克
盐
3克
鸡精
2克
白砂糖
2克
料酒
5克
大葱
5克
香油
5克
花生油
15克
炒西瓜皮的做法详细步骤
1. 将西瓜皮去掉绿皮洗净切成粗条,放入少许精盐腌制后挤干水分;
2. 香干切成粗条;
3. 葱切丝;
4. 油热后煸炒葱丝出香味,放入西瓜皮条、香干条炒匀调味收汁,淋入香油即可。
炒西瓜皮的营养分析
香干
香干含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、镁、锌等营养元素,营养价值较高。 ...
一般人皆可食用香干钠的含量较高,糖尿病、肥胖或其他慢性病如肾脏...
详细介绍
香干菜谱
:
芹菜炒香干
熏干元白菜
老干妈南瓜烧香干
更多做法>
西瓜皮
西瓜皮味甘、淡,性凉;归心、胃、膀胱经;清凉解利;具有清暑除烦,解渴利尿;主治暑热烦渴,小便短少,水肿,口舌生疮。...
脾胃寒湿者禁服。...
详细介绍
西瓜皮菜谱
:
凉拌西瓜皮
带皮双丝
妙炒西瓜皮
更多做法>
上一道菜:
清炒蕨菜的做法
下一道菜:
清炒魔芋丝的做法
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