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奶油南瓜羹的做法步骤

更新于:2018-05-04
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食材明细

奶油南瓜羹的做法详细步骤

1. 将南瓜去皮、籽、擦丝;
2. 汤锅上火,放入适量水及南瓜;
3. 大火烧开后改小火,盖上锅盖熬至南瓜成羹状关火;
4. 盛入玻璃汤盆中,加适量炼乳即可。

奶油南瓜羹的营养分析

  • 1. 解毒:内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,能起到解毒...
    一般人群均可食用1. 尤其适宜肥胖者、糖尿病患者和中老年人食用...详细介绍
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上一道菜:奶油南瓜粥的做法[图文]
下一道菜:小糖窝头的做法[图文]

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