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苋菜豆腐汤的做法步骤

更新于:2018-04-22
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食材明细

苋菜豆腐汤的做法详细步骤

1.将红苋菜摘去黄叶,去茎洗净;豆腐用开水烫一下,切成块。
2.锅内加水烧开,加熟猪油、豆腐块和苋菜,最后以盐和味精调味即可。

苋菜豆腐汤的做法小贴士

健康提示:
本汤具有清热解毒、补血止血、利小便的作用。
食物相克:
苋菜(紫):苋菜忌与甲鱼和龟肉同食。

苋菜豆腐汤的营养分析

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