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迷迭香煎鸡腿的做法步骤

迷迭香煎鸡腿的菜谱图片
更新于:2018-01-05
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食材明细

迷迭香煎鸡腿的做法详细步骤

第1步
准备鸡大腿2—3个,洗净后去骨。
将鸡腿肉放入容器中,加入一勺料酒,少许盐、糖,适量生抽、黑胡椒和迷迭香抓匀,使各种调料充分融合,均匀的裹在鸡肉上,然后盖上保鲜膜放入冰箱腌制1小时左右。
步骤图:准备鸡大腿2—3个,洗净后去骨。步骤图:将鸡腿肉放入容器中,加入一勺料酒,少许盐、糖,适量
第2步
炒锅加热,倒入少许橄榄油,然后将腌制好的鸡腿肉皮朝下放入锅中,腌制鸡腿的迷迭香一同入锅,中小火煎制。
待一面煎好后,翻面继续小火慢煎。
步骤图:炒锅加热,倒入少许橄榄油,然后将腌制好的鸡腿肉皮朝步骤图:待一面煎好后,翻面继续小火慢煎。
第3步
待两面金黄色时,用筷子能轻松插入鸡肉即可关火。
取出后切成鸡腿排或直接盛盘食用。
步骤图:待两面金黄色时,用筷子能轻松插入鸡肉即可关火。步骤图:取出后切成鸡腿排或直接盛盘食用。

迷迭香煎鸡腿的营养分析

上一道菜:桂花糯米藕的做法[图文]
下一道菜:清炒黄瓜花的做法[图文]

迷迭香煎鸡腿评论内容

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