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咸蛋黄南瓜的做法步骤

咸蛋黄南瓜的菜谱图片
更新于:2018-04-02
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食材明细

咸蛋黄南瓜的做法详细步骤

1. 南瓜去皮,去籽,切成长条;
2. 咸鸭蛋取蛋黄蒸熟,切碎;
3. 将南瓜条放入热水中焯至变色取出,控干水分晾凉;
4. 锅上火倒油烧热,将压碎的咸蛋黄放入锅中,用小火炒至起气泡,加少许水、少许盐和鸡精,把事先焯好的南瓜倒入锅中均匀地翻炒,直到蛋黄全部沾满南瓜即可。

咸蛋黄南瓜的做法小贴士

食物相克:
咸鸭蛋:咸鸭蛋不宜与甲鱼、李子同食。

咸蛋黄南瓜的营养分析

咸蛋黄南瓜视频在线观看:

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