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肉末豆角的做法步骤

肉末豆角的菜谱图片
更新于:2018-07-19
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食材明细

肉末豆角的做法详细步骤

第1步
锅里加入油加入猪肉
快速炒散加入料酒
步骤图:锅里加入油加入猪肉步骤图:快速炒散加入料酒
第2步
然后加入葱花
炒匀炒散加入沙茶酱
步骤图:然后加入葱花步骤图:炒匀炒散加入沙茶酱
第3步
炒好的加入豇豆
不停的翻炒
步骤图:炒好的加入豇豆步骤图:不停的翻炒
第4步
然后加入清水
炖5分钟加入盐
步骤图:然后加入清水步骤图:炖5分钟加入盐
第5步
炒至均匀入味
炒好后加入鸡精炒匀
步骤图:炒至均匀入味步骤图:炒好后加入鸡精炒匀
第6步
炒好装盘
步骤图:炒好装盘

肉末豆角的做法小贴士

豆角要提前焯一下水

肉末豆角的营养分析

  • 猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ...
    一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大...详细介绍
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  • 1.豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质,适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等,可补充机体的招牌营养素。2.豇豆所含B族维生素能维持...
    一般人群均可食用。1. 尤其适合糖尿病、肾虚、尿频、遗精及一些...详细介绍
    豇豆菜谱肉末酸豇豆   干豇豆排骨汤   三鲜豇豆    更多>>>
上一道菜:灌汤包了的做法[图文]

肉末豆角评论内容

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