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香葱虾皮豆渣饼的做法步骤

香葱虾皮豆渣饼的菜谱图片
更新于:2017-10-21
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食材明细

香葱虾皮豆渣饼的做法详细步骤

第1步
约100G左右的豆渣加上150G左右的面粉,加清水和成面糊
放一半勺盐、半勺鸡精,香葱碎,虾皮和匀
步骤图:约100G左右的豆渣加上150G左右的面粉,加清水步骤图:放一半勺盐、半勺鸡精,香葱碎,虾皮和匀
第2步
平底煎锅倒入少量油(不喜欢太油的可以不加油,但锅一定要是不粘锅),
将面糊倒入锅内,尽量用勺将面糊调整成圆形,小火慢煎,呆两面呈黄色时,即可出锅了!
步骤图:平底煎锅倒入少量油(不喜欢太油的可以不加油,但锅一步骤图:将面糊倒入锅内,尽量用勺将面糊调整成圆形,小火慢煎

香葱虾皮豆渣饼的营养分析

  • 面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。 ...
    一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。...详细介绍
    面粉菜谱拔丝香蕉   面粉煎鱼   面粉菜饼    更多做法>
  • 1. 豆浆营养丰富,多喝豆浆可预防老年痴呆症,增强抗病能力,防癌抗癌;2. 中老年妇女饮用,能调节内分泌,改善更年期综合症;3. 青年...
    一般人群均可食用1. 特别适合女性和老人;2. 豆浆不宜过多食...详细介绍
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  • 1. 虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,有“钙库”之称,是缺钙者补钙的较佳途径;2. 虾皮中含有丰富的镁元素,镁...
    一般人群均可食用1. 中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、...详细介绍
    虾皮菜谱紫菜虾皮汤   清蒸臭豆腐   虾皮粉    更多做法>
上一道菜:木耳洋葱拌的做法[图文]
下一道菜:香烤蒜蓉鸭脯的做法[图文]

香葱虾皮豆渣饼评论内容

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