您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 私家菜 > 青椒墨鱼丝的做法

青椒墨鱼丝的做法步骤

青椒墨鱼丝的菜谱图片
更新于:2018-05-13
收藏 866 次  /  54 人做过这道菜
分享青椒墨鱼丝的做法

青椒墨鱼丝的简介及特色

肉质脆嫩,口味鲜美。

分类标签

食材明细

青椒墨鱼丝的做法详细步骤

1.将墨鱼洗净切丝,青椒洗净切丝。

2.炒锅注油烧至八成热,倒入墨鱼丝翻炒几下,加入青椒丝、料酒、酱油、盐,稍加翻炒,用淀粉勾芡,淋上熟油,装盘即成。

青椒墨鱼丝的做法小贴士

食物相克:
墨鱼:墨鱼与茄子相克,同食容易引起霍乱。

青椒墨鱼丝的营养分析

  • 1.解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用;2.预防癌种:辣椒的有效成分辣椒素是一种...
    1. 一般人群均可食用。2. 眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡...详细介绍
    青椒菜谱青椒炒鸡蛋   炒包菜心   青椒肉盅    更多做法>
  • 1. 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用;2. 蚕豆中的钙,有利于骨...
    一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者一定不要再吃;2. 老...详细介绍
    蚕豆淀粉菜谱更多做法>
  • 1. 墨鱼含丰富的蛋白质,壳含碳酸钙、壳角质、粘液质、及少量氯化钠、磷酸钙、镁盐等;2. 墨鱼中的墨汁含有一种粘多糖,实验证实对小鼠有...
    一般人群均能食用1. 适宜阴虚体质,贫血,妇女血虚经闭,带下,...详细介绍
    墨鱼菜谱墨鱼炖鸡   泡椒墨鱼仔   尖椒炒墨鱼    更多做法>
上一道菜:青椒土豆片的做法[图文]

欢迎分享您做青椒墨鱼丝的心得,感谢您的参与!