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原味黑豆浆的做法步骤

原味黑豆浆的菜谱图片
更新于:2018-05-08
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食材明细

原味黑豆浆的做法详细步骤

第1步
黑豆提前一天浸泡
豆浆机入水 加入泡好的黑豆 打开电源开关直至豆浆煮好 用滤网过滤即可饮用
步骤图:黑豆提前一天浸泡

原味黑豆浆的营养分析

  • 1. 黑豆营养全面,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质,有活血、利水、祛风、解毒之功效;2. 黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的...
    一般人群均可食用1. 适宜脾虚水肿、脚气浮肿者食用;适宜体虚之...详细介绍
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上一道菜:蔷薇银耳红枣羹的做法[图文]
下一道菜:臧红花核桃粥的做法[图文]

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