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不用炒的蛋炒饭的做法步骤

不用炒的蛋炒饭的菜谱图片
更新于:2018-06-10
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食材明细

不用炒的蛋炒饭的做法详细步骤

第1步
取一个耐高温的大点的容器,把鸡蛋打进去。 用筷子把鸡蛋打散
米饭倒入鸡蛋液内。 米饭中加入少许盐进行调味。 加入1勺食用油(或香油),使米饭吃起来更加清香。放入少许姜末。加入适量葱末。用筷子将米饭与调料彻底搅拌均匀,使每粒米饭都裹上蛋液。
步骤图:取一个耐高温的大点的容器,把鸡蛋打进去。 用筷子把步骤图:米饭倒入鸡蛋液内。 米饭中加入少许盐进行调味。 加
第2步
将米饭盒子,盖上保鲜膜,用牙签戳几个小孔。放微波炉中,高火3分钟即可。 微波完后,米饭会因为蛋液的粘性,粘在一起,用勺子或者筷子稍微一搅拌,很容易就搅拌开了,好啦,开吃吧。
步骤图:将米饭盒子,盖上保鲜膜,用牙签戳几个小孔。放微波炉

不用炒的蛋炒饭的营养分析

下一道菜:水果酒焖牛腱的做法[图文]

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