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蚝油茄子的做法步骤

蚝油茄子的菜谱图片
更新于:2018-04-12
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食材明细

蚝油茄子的做法详细步骤

第1步
茄子泡淡盐水是传说中可以不吸那么多的油^_^
蚝油是个好宝贝,新手炒菜不会放佐料可以就放蚝油
步骤图:茄子泡淡盐水是传说中可以不吸那么多的油^_^步骤图:蚝油是个好宝贝,新手炒菜不会放佐料可以就放蚝油
第2步
放花椒就是为了有点鲜麻的味
蒜先放准备好的一半
步骤图:放花椒就是为了有点鲜麻的味步骤图:蒜先放准备好的一半
第3步
火不要太大
茄子熟了就可以了
步骤图:火不要太大步骤图:茄子熟了就可以了
第4步
准备出锅啰
撒葱花是为了好看^_^
步骤图:准备出锅啰步骤图:撒葱花是为了好看^_^

蚝油茄子的做法小贴士

第一次传菜谱来豆果,希望大家喜欢

蚝油茄子的营养分析

  • 1. 保护心血管、抗坏血病:茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防...
    一般人群均可食用1. 可清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人尤...详细介绍
    茄子菜谱干煸茄子   蒜香茄子   茄子炖豆角    更多做法>
上一道菜:糯米蒸梨的做法[图文]
下一道菜:古早蛋糕两斤半的做法[图文]

蚝油茄子评论内容

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