您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 鸡蛋炒茼蒿的做法

鸡蛋炒茼蒿的做法步骤

鸡蛋炒茼蒿的菜谱图片
更新于:2017-12-16
收藏 4799 次  /  253 人做过这道菜
分享鸡蛋炒茼蒿的做法

分类标签

食材明细

鸡蛋炒茼蒿的做法详细步骤

第1步
鸡蛋打散,坐锅热油倒入鸡蛋快炒盛出待用。
茼蒿洗净,坐锅热油倒入茼蒿煸炒再倒鸡蛋加盐鸡精稍炒即可。

鸡蛋炒茼蒿的营养分析

  • 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄...
    一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘患者、高...详细介绍
    鸡蛋菜谱番茄炒鸡蛋   香椿炒鸡蛋   香菇鸡蛋饼    更多做法>
  • 茼蒿中含有特殊香味的挥发油,可消食开胃。含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸,可以养心安神、降压补脑,清血化痰,润肺补肝,稳定情绪,...
    一般人群均可食用。1. 适合高血压患者、脑力劳动人士、贫血者、...详细介绍
    茼蒿菜谱茼蒿拌豆干   清炒茼蒿菜   茼蒿炒饭    更多做法>
下一道菜:日本豆腐的做法[图文]

鸡蛋炒茼蒿评论内容

加载中...