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> 蜜汁红枣的做法
蜜汁红枣
的做法步骤
更新于:2018-05-06
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分享蜜汁红枣的做法
蜜汁红枣的简介及特色
甘甜可口。
分类标签
私家菜
分类
甜品/点心
分类
补血食谱
分类
贫血食谱
分类
酸甜味
菜品口味
煮
主要工艺
食材明细
枣(干)
400克
白芝麻
20克
白砂糖
100克
醋
10克
蜜汁红枣的做法详细步骤
1.红枣洗净,用温水泡软,捞出控净水分。
2.一杯开水和红枣、白糖一同放入锅中,大火熬开,待糖溶化,转小火慢熬,待糖黏稠,放入芝麻和醋,拌匀,盛入碗中,晾凉即可。
蜜汁红枣的营养分析
白芝麻
1. 芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分;芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用;2. ...
一般人群均可食用1. 适宜妇女产后乳汁缺乏者食用;适宜身体虚弱...
详细介绍
白芝麻菜谱
:
芝麻鹿肉糕
黑白芝麻紫薯脆条
白芝麻牛奶冻
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枣
1. 枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有...
一般人群均可食用1. 中老年人、青少年、女性尤宜食用;2. 湿...
详细介绍
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:
黑木耳红枣汤
银耳红枣汤
有机大米山药红枣枸杞粥
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