八宝粥的做法步骤
更新于:2018-07-07
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八宝粥的简介及特色
此粥黏甜,味香,适口,易消化,含有碳水化合物和无机盐。
八宝粥的做法详细步骤
1、将冬瓜条切丁。
2、将山楂糕切丁。
3、将糯米淘洗干净。
4、将糯米及其他各料放入锅中,加水烧沸后改用小火熬成稠粥,加入桂花酱和白糖拌匀。
八宝粥的营养分析
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1. 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,...
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