黑木耳
黄鱼
虾
紫菜
鳜鱼
鲇鱼
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
关于青少年近视的研究报告？
减缓色斑延缓衰老抗癌可降脂降压等
一般人群均可食用。
【脾胃虚寒,经期】忌食。
准备食材：番茄、鸡蛋、水淀粉、香菜……
番茄去蒂切成片备用，香菜切段备用
鸡蛋打散在碗里备用
淀粉加少量水在碗里溶开
往锅里加入大概600ml水，大火烧开，放适量盐适量鸡粉，然后放西红柿片中火煮2分钟
慢慢加入淀粉，边加边用勺子搅拌均匀
开锅后把鸡蛋液滑潵在锅里马上关火，放适量胡椒粉，再点几滴芝麻油就做好了
盛在碗里放点香菜可以喝了
1 
2 
3 
4 
5 
6 
7 
8 
