黑木耳
黄鱼
虾
紫菜
鳜鱼
鲇鱼
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
关于青少年近视的研究报告？
未知
全部材料如图所示
嫩豆腐切细丁、小青菜洗净切末、葱切葱花、姜切丝（因为每次切成末，宝贝都挑得好辛苦，这次切丝，也比较好找一些，她们不吃那个姜。）
热锅冷油，油温六成热放入姜丝和少量的葱花爆香。
接着加入适量清水，水开了后先放盐。
再依次放青菜末和豆腐丁煮一分钟。待水再次沸腾时最后放味精出锅。
撒上葱花，就可以食用咯。
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