黑木耳
黄鱼
虾
紫菜
鳜鱼
鲇鱼
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
关于青少年近视的研究报告？
未知
姜切片。
葱切段。
干香菇泡发，在香菇上划十字。
将去除内脏洗净的山鸡放入砂锅里。
加入葱段，姜片。
然后加入红枣，枸杞。
最后加入香菇。
倒入足量清水。
盖上锅盖大火炖30分钟。
转小火煮20分钟后加适量的盐。
1切姜 
2切葱 
3切香菇 
4鸡入锅 
5加葱姜 
6加红枣，枸杞 
7加香菇 
8加水 
9炖 
10加盐 
