烤地瓜

2022-07-03 09:32:29 浏览

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  • 适宜人群:

    一般人均可使用,尤其适合经常被【便秘】困扰的人。

  • 禁忌人群:

    【腹泻、糖尿病人】不宜吃红薯,有【胃病】的患者也要少吃。

烤地瓜 所需材料

  • 红薯2条
  • 锡纸一张

烤地瓜 做法步骤详解

【烤地瓜】1

如图:红薯洗净,并搽干水份

【烤地瓜】2

如图:烤盘铺上锡纸,红薯放在上面

【烤地瓜】3

如图:烤箱200度预热3分钟

【烤地瓜】4

如图:将红薯放进烤箱220度60分钟