黑木耳
黄鱼
虾
紫菜
鳜鱼
鲇鱼
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
关于青少年近视的研究报告？
健脾壮肾增强食欲抗风湿
一般人均可以食用。
【过敏】体质慎食。
将红豆淘洗干净，浸泡一晚上。
浸泡好的红豆放入高压锅中，放入水，水高出红豆1至2厘。
煮约50分钟至红豆软烂。
用手轻轻一碾，形成粉状即可。
将煮熟的红豆分次倒进料理机中，在添加适量温水。
将红豆打碎成泥。
锅内放油（和平时炒菜一样的量），转动锅子使油均匀地涂满锅底。
倒入打好的豆沙馅儿开中火，用铲子不停的翻炒。
水份快干时加入糖，继续用铲子不停里翻炒，以防糊底。
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