黑木耳
黄鱼
虾
紫菜
鳜鱼
鲇鱼
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
关于青少年近视的研究报告？
健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤
一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。
材料鸡、红枣、核桃、姜、(鸡皮可以去掉一部分、不然太油了)
鸡飞水
鸡过冷水、清洗干净
红枣去核、核桃去壳、姜去皮切片、清洗干净
把所有材料放入锅内、加入适量清水
大火烧开、小火慢煲1-2小时
放盐、即可饮用
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