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肉类推荐：鸡 鸡腿 鸭 鸭肝 牛肉(肥瘦) 牛排 羊肉(瘦) 猪肉(瘦) 猪蹄 狗肉
蔬菜推荐：菠菜 山药 苦瓜 圆白菜 芹菜 冬瓜 香菜 莲藕 姜 青椒
水产推荐：草鱼 干贝 带鱼 虾仁 河虾 鳕鱼 泥鳅 黑鱼 墨鱼 鲶鱼
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- 秦艽桂苓酒
200
- 菜系及功效：关节炎食谱
- 工艺：其他
- 口味：原本味
- 主料：秦艽30克,牛膝30克,川芎30克,独活30克,肉桂30克,茯苓30克,杜仲60克,五加皮60克,丹参60克,附子35克,石斛35克,麦门冬35克,地骨皮35克,薏米30克,火麻仁15克,炮姜30克
- 辅料：白酒2000克,
- 桂心酒
210
- 菜系及功效：关节炎食谱
- 工艺：其他
- 口味：原本味
- 主料：桂皮120克,牡丹皮120克,赤芍药120克,牛膝120克,虎杖150克,吴茱萸100克,土大黄90克,黄芩70克,细辛30克,白僵蚕50克,火麻仁300克,生地黄180克,鳖甲150克,?闾子20克,干漆120克
- 辅料：白酒500克,
- 伍仁小刺猬
487
- 菜系及功效：甜品/点心 高脂血症食谱 贫血食谱 益智补脑食谱 动脉硬化食谱 美容菜谱 延缓衰老食谱
- 工艺：蒸
- 口味：甜味
- 主料：澄粉500克
- 辅料：黑芝麻10克,桃仁30克,杏仁30克,火麻仁20克,花生仁（生）30克,葵花子仁30克,
- 大麻仁陈皮绿豆粥
448
- 菜系及功效：精品主食 清热解毒食谱 利尿食谱 老人食谱 夏季养生食谱
- 工艺：煮
- 口味：咸味
- 主料：粳米100克,绿豆50克
- 辅料：火麻仁15克,陈皮2克,
- 醪糟汤圆
1602
- 菜系及功效：甜品/点心 精品主食 老人食谱 健脾开胃食谱 夜尿多食谱
- 工艺：煮
- 口味：糟香味
- 主料：糯米粉400克
- 辅料：火麻仁200克,小麦面粉100克,桂花100克,
- 紫苏麻仁粥
324
- 菜系及功效：便秘食谱 孕妇菜谱 滋阴食谱 补虚养身食谱
- 工艺：煮
- 口味：原本味
- 主料：粳米100克
- 辅料：紫苏子10克,火麻仁15克,
- 大麻仁粥
211
- 菜系及功效：便秘食谱 活血化瘀食谱 利尿食谱
- 工艺：煮
- 口味：原本味
- 主料：粳米100克
- 辅料：火麻仁10克,
- 麻仁紫苏粥
200
- 菜系及功效：胃调养食谱 便秘食谱 补虚养身食谱
- 工艺：煮
- 口味：原本味
- 主料：粳米250克
- 辅料：火麻仁50克,紫苏子50克,黄芪10克,
- 大麻仁粥
234
- 菜系及功效：精品主食 孕妇菜谱 便秘食谱
- 工艺：煮
- 口味：甜味
- 主料：粳米200克
- 辅料：火麻仁10克,
- 小米薄麻粥
193
- 菜系及功效：肾调养食谱 清热解毒食谱 精品主食 便秘食谱 水肿食谱
- 工艺：煮
- 口味：原本味
- 主料：火麻仁50克,薄荷50克,荆芥穗50克,小米150克
- 糯米粥
2468
- 菜系及功效：便秘食谱 理气调理食谱 脾调养食谱 胃调养食谱
- 工艺：煮
- 口味：原本味
- 主料：糯米100克
- 辅料：槟榔15克,郁李仁15克,火麻仁15克,
- 槟榔糯米粥
146
- 菜系及功效：便秘食谱 理气调理食谱 脾调养食谱 胃调养食谱
- 工艺：煮
- 口味：原本味
- 主料：糯米100克
- 辅料：槟榔15克,郁李仁20克,火麻仁15克,
- 麻仁当归猪踭汤
580
- 菜系及功效：药膳偏方
- 特色：养血润肠。病后或老人及妇女产后，血虚津枯，症见便秘，便结难排。亦可肜习惯性便秘属阴血不足、肠中燥结者。
- 主料：猪踭肉５００克，火麻仁６０克，当归９克，蜜枣５个。
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