热门搜索：核桃 南瓜 木瓜 白萝卜 胡萝卜 枸杞子 莲子 猪肝 番茄 黄芪
肉类推荐：鸡 鸡腿 鸭 鸭肝 牛肉(肥瘦) 牛排 羊肉(瘦) 猪肉(瘦) 猪蹄 狗肉
蔬菜推荐：菠菜 山药 苦瓜 圆白菜 芹菜 冬瓜 香菜 莲藕 姜 青椒
水产推荐：草鱼 干贝 带鱼 虾仁 河虾 鳕鱼 泥鳅 黑鱼 墨鱼 鲶鱼
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- 清笋汤
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- 菜系及功效：京菜 糖尿病食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱 乳母食谱
- 工艺：清蒸
- 口味：咸鲜味
- 特色：汤清、鲜、香。
- 主料：冬笋300克
- 辅料：红菇50克,蘑菇(鲜蘑)200克,
- 水豆腐花汤
[图]457
- 菜系及功效：京菜 老人食谱 青少年食谱 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱
- 工艺：煮
- 口味：咸鲜味
- 特色：豆腐鲜嫩，味香鲜美。
- 主料：豆腐脑500克
- 辅料：红菇10克,莴笋10克,毛豆5克,
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