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肉类推荐：鸡 鸡腿 鸭 鸭肝 牛肉(肥瘦) 牛排 羊肉(瘦) 猪肉(瘦) 猪蹄 狗肉
蔬菜推荐：菠菜 山药 苦瓜 圆白菜 芹菜 冬瓜 香菜 莲藕 姜 青椒
水产推荐：草鱼 干贝 带鱼 虾仁 河虾 鳕鱼 泥鳅 黑鱼 墨鱼 鲶鱼
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- 地骨皮粥
837
- 菜系及功效：糖尿病食谱 清热去火食谱 滋阴食谱 高血压食谱
- 工艺：煮
- 口味：原本味
- 主料：小麦面粉100克
- 辅料：地骨皮30克,桑白皮15克,麦门冬10克,
- 桑皮炖兔肉
297
- 菜系及功效：水肿食谱 糖尿病食谱 补虚养身食谱 老人食谱
- 工艺：原炖
- 口味：咸鲜味
- 主料：兔肉250克
- 辅料：桑白皮20克,
- 赤豆鲫鱼汤
1319
- 菜系及功效：清热解毒食谱 水肿食谱 痛风食谱 利尿食谱 营养不良食谱
- 工艺：煮
- 口味：清香味
- 主料：鲫鱼800克
- 辅料：赤小豆150克,桑白皮100克,
- 阿胶白皮粥
249
- 菜系及功效：精品主食 补血食谱 冬季养生食谱 止血调理食谱 肺调养食谱
- 工艺：煮
- 口味：原本味
- 主料：糯米100克
- 辅料：阿胶15克,桑白皮15克,
- 桑杏猪肺煲
253
- 菜系及功效：私家菜 肺调养食谱 咳喘食谱 哮喘食谱 祛痰食谱
- 工艺：煮
- 口味：原本味
- 主料：猪肺250克
- 辅料：甜杏仁20克,桑白皮15克,
- 桑皮羊肉汤
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- 菜系及功效：美味粥汤
- 特色：特点：肉嫩汤鲜。
功效：和胃消肿。桑白皮即桑树的根皮，它有利水消肿、泻肺平喘的功效，常用于治疗水
肿、小便不利、肺热喘咳等症。据研究，桑白皮含多种糖类物质，有利尿作用，能带出较多氯化物，井有降低血压的作用。 - 主料：鲜桑白皮60 克，羊肉50 克，姜汁、酱油、盐、葱段、味精、香油、炒芝麻面各适量。
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