热门搜索：核桃 南瓜 木瓜 白萝卜 胡萝卜 枸杞子 莲子 猪肝 番茄 黄芪
肉类推荐：鸡 鸡腿 鸭 鸭肝 牛肉(肥瘦) 牛排 羊肉(瘦) 猪肉(瘦) 猪蹄 狗肉
蔬菜推荐：菠菜 山药 苦瓜 圆白菜 芹菜 冬瓜 香菜 莲藕 姜 青椒
水产推荐：草鱼 干贝 带鱼 虾仁 河虾 鳕鱼 泥鳅 黑鱼 墨鱼 鲶鱼
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- 香甜脆皮
1055
- 菜系及功效：甜品/点心
- 工艺：烤
- 口味：甜味
- 主料：炼乳（甜，罐头）50克,鸡蛋150克,小麦面粉1000克,全脂牛奶粉400克
- 西米布丁
1985
- 菜系及功效：甜品/点心
- 工艺：烤
- 口味：甜味
- 主料：西谷米120克
- 辅料：莲子80克,鸡蛋75克,玉米面（黄）80克,全脂牛奶粉40克,
- 芋泥派
2729
- 菜系及功效：甜品/点心 精品主食 其他国家 单身食谱
- 工艺：烤
- 口味：甜味
- 主料：小麦富强粉165克,小麦面粉90克
- 辅料：起酥油225克,鸡蛋20克,鸡蛋黄20克,南瓜子仁15克,芋头600克,奶油100克,全脂牛奶粉100克,
- 肉桂核桃酥
1371
- 菜系及功效：甜品/点心 精品主食 其他国家 单身食谱
- 工艺：烤
- 口味：甜味
- 主料：小麦富强粉325克,小麦面粉70克
- 辅料：起酥油150克,鸡蛋80克,肉桂粉10克,可可粉10克,奶油100克,全脂牛奶粉100克,核桃50克,
- 拿破仑格斯
861
- 菜系及功效：甜品/点心 精品主食 其他国家 单身食谱
- 工艺：烤
- 口味：甜味
- 主料：小麦富强粉445克,小麦面粉180克
- 辅料：起酥油150克,鸡蛋150克,全脂牛奶粉32克,奶油100克,酵母5克,玉米面（黄）30克,牛奶400克,
- 干果蛋糕
[图]1094
- 菜系及功效：甜品/点心
- 工艺：烤
- 口味：甜味
- 主料：炼乳（甜，罐头）300克,鸡蛋400克,小麦面粉300克,全脂牛奶粉40克,泡打粉2克
- 辅料：核桃30克,葡萄干80克,蜜枣50克,
- 地瓜派
1805
- 菜系及功效：甜品/点心 其他国家 精品主食
- 工艺：烤
- 口味：甜味
- 主料：小麦富强粉171克,小麦面粉19克
- 辅料：鸡蛋80克,甘薯600克,鸡蛋黄50克,奶油100克,全脂牛奶粉100克,起酥油170克,
- 黄金薯
609
- 菜系及功效：甜品/点心 精品主食 其他国家 单身食谱
- 工艺：烤
- 口味：甜味
- 主料：小麦富强粉175克,小麦面粉45克
- 辅料：起酥油185克,甘薯600克,奶油100克,全脂牛奶粉100克,鸡蛋25克,鸡蛋黄20克,杏仁20克,吐司50克,
- 西米布丁
670
- 菜系及功效：甜品/点心
- 工艺：冻
- 口味：甜味
- 主料：西谷米150克,炼乳（甜，罐头）100克,鸡蛋200克,全脂牛奶粉100克,牛奶120克
- 腰果小西饼
338
- 菜系及功效：甜品/点心
- 工艺：烤
- 口味：甜味
- 主料：小麦面粉200克,鸡蛋70克,炼乳（甜，罐头）70克,全脂牛奶粉15克,腰果130克
- 肉松起酥面包
720
- 菜系及功效：甜品/点心 其他国家 精品主食 单身食谱
- 工艺：烤
- 口味：甜咸味
- 主料：小麦富强粉495克,小麦面粉125克
- 辅料：起酥油185克,酵母5克,鸡蛋50克,全脂牛奶粉32克,奶油40克,猪肉松375克,
- 洋梨乳酪塔
231
- 菜系及功效：甜品/点心 其他国家 增肥食谱
- 工艺：其他
- 口味：甜味
- 主料：小麦面粉133克,小麦富强粉133克
- 辅料：猪油（炼制）60克,酥油60克,鸡蛋65克,全脂牛奶粉30克,奶酪314克,玉米面（黄）25克,牛奶126克,巴梨100克,奶油100克,
- 奶油火腿面包
495
- 菜系及功效：甜品/点心 精品主食 其他国家 单身食谱
- 工艺：烤
- 口味：甜味
- 主料：小麦富强粉645克,小麦面粉178克
- 辅料：起酥油185克,玉米面（黄）15克,鸡蛋150克,全脂牛奶粉50克,牛奶250克,酵母5克,奶油100克,玉米（鲜）50克,火腿20克,玉米酱50克,
- 华尔滋面包
495
- 菜系及功效：甜品/点心 精品主食 单身食谱 其他国家
- 工艺：烤
- 口味：甜味
- 主料：小麦富强粉680克,小麦面粉170克
- 辅料：起酥油340克,酵母5克,全脂牛奶粉189克,奶油197克,可可粉10克,核桃50克,鸡蛋120克,
- 三角奶酥松饼
494
- 菜系及功效：甜品/点心 精品主食 其他国家
- 工艺：烤
- 口味：甜味
- 主料：小麦富强粉190克
- 辅料：鸡蛋80克,鸡蛋黄20克,起酥油235克,奶油75克,全脂牛奶粉150克,
- 水果什锦奶羹
519
- 菜系及功效：甜品/点心 夏季养生食谱
- 工艺：煮
- 口味：甜味
- 主料：苹果300克,梨300克,香蕉150克,菠萝300克,草莓100克
- 辅料：全脂牛奶粉20克,淀粉(玉米)5克,
- 冰山雪莲
1280
- 菜系及功效：甜品/点心 补虚养身食谱 肾炎食谱 健脾开胃食谱 延缓衰老食谱
- 工艺：清蒸
- 口味：甜味
- 特色：此食品洁白如雪，形似冰峰，细嫩香甜，清凉适口。
- 主料：山药750克
- 辅料：莲子40克,樱桃60克,红绿丝30克,全脂牛奶粉120克,
- 双味海带
3945
- 菜系及功效：美容菜谱 高血压食谱 便秘食谱 骨质疏松食谱
- 工艺：拌
- 口味：微辣
- 主料：海带(鲜)500克
- 辅料：牛奶250克,黄瓜50克,全脂牛奶粉50克,
- 蛋麦糊
[图]1132
- 菜系及功效：婴儿食谱 4~5个月婴儿食谱
- 工艺：煮
- 口味：原本味
- 特色：此麦糊香甜可口，富有营养。
- 主料：燕麦片60克
- 辅料：全脂牛奶粉25克,鸡蛋75克,
- 金沙包
426
- 菜系及功效：精品主食 气血双补食谱 益智补脑食谱 骨质疏松食谱 单身食谱
- 工艺：蒸
- 口味：甜味
- 主料：小麦面粉250克
- 辅料：泡打粉8克,酵母3克,红萝卜100克,鸡蛋黄60克,奶油50克,小米35克,全脂牛奶粉25克,
- 羊肾和乳粉
135
- 菜系及功效：肾调养食谱 补气食谱 骨质疏松食谱
- 工艺：煮
- 口味：清香味
- 主料：羊腰子500克
- 辅料：全脂牛奶粉20克,
- 香芋牛肉煲
[图]711
- 菜系及功效：健脾开胃食谱 脾调养食谱 气血双补食谱 便秘食谱 补虚养身食谱
- 工艺：煮
- 口味：咸鲜味
- 主料：牛肉(后腿)150克,芋头150克
- 辅料：香菇（干）30克,牛奶10克,全脂牛奶粉5克,
- 炸凤尾虾
[图]401
- 菜系及功效：孕妇菜谱 补阳食谱 肾调养食谱 动脉硬化食谱 私家菜
- 工艺：软炸
- 口味：咸鲜味
- 主料：草虾300克
- 辅料：小麦面粉100克,全脂牛奶粉10克,
- 清汤素鱼圆
296
- 菜系及功效：素斋菜
- 工艺：汆
- 口味：咸鲜味
- 特色：素圆色白，色泽美观，口味清鲜，几可乱真。
- 主料：绿豆面125克,全脂牛奶粉50克
- 辅料：香菇（干）5克,油菜心50克,
- 莼菜素鱼圆汤
163
- 菜系及功效：利尿食谱 沪菜 清热解毒食谱 水肿食谱
- 工艺：汆
- 口味：咸鲜味
- 特色：鱼圆洁白似玉，光滑滚圆，漂浮汤面，配以嫩绿莼菜，文静素雅，沁人心脾。
- 主料：绿豆面150克,莼菜150克
- 辅料：鸡蛋清25克,全脂牛奶粉10克,
- 窝烧豆腐饼
390
- 菜系及功效：粤菜 骨质疏松食谱 营养不良食谱
- 工艺：炸
- 口味：咸鲜味
- 主料：小麦面粉300克
- 辅料：香菇（干）15克,腊肠100克,鸡蛋75克,全脂牛奶粉10克,豆腐(北)200克,
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