热门搜索：核桃 木瓜 南瓜 白萝卜 胡萝卜 枸杞子 莲子 猪肝 黄芪 番茄
肉类推荐：鸡 鸡腿 鸭 鸭肝 牛肉(肥瘦) 牛排 羊肉(瘦) 猪肉(瘦) 猪蹄 狗肉
蔬菜推荐：菠菜 山药 芹菜 苦瓜 冬瓜 香菜 莲藕 圆白菜 姜 青椒
水产推荐：草鱼 干贝 虾仁 带鱼 河虾 鳕鱼 泥鳅 黑鱼 墨鱼 鲶鱼
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- 巫山胖泥鳅
[图]614
- 菜系及功效：家常菜谱 私家菜
- 口味：麻辣味
- 特色：粑软细嫩，麻辣鲜香，味浓味厚。
- 主料：大泥鳅500克，青笋250克
- 酱泥鳅
1177
- 菜系及功效：卤酱菜
- 工艺：炸
- 口味：辣味
- 主料：泥鳅1000克
- 木瓜煮泥鳅
590
- 菜系及功效：关节炎食谱
- 工艺：煮
- 口味：咸甜味
- 主料：泥鳅300克
- 辅料：木瓜30克,
- 泥鳅粉
2440
- 菜系及功效：防癌抗癌食谱
- 工艺：其他
- 口味：原本味
- 主料：泥鳅2000克
- 泥鳅鱼茸粥
917
- 菜系及功效：精品主食 肝炎食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱
- 工艺：煮
- 口味：清香味
- 主料：泥鳅1250克,稻米300克
- 辅料：圆白菜10克,香菜3克,
- 泥鳅汤
1945
- 菜系及功效：肝炎食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱
- 工艺：煮
- 口味：咸鲜味
- 主料：泥鳅200克
- 辅料：木耳(水发)10克,春笋50克,
- 泥鳅粥
852
- 菜系及功效：肝炎食谱 补虚养身食谱 老人食谱 防癌抗癌食谱
- 工艺：煮
- 口味：清香味
- 主料：粳米100克,泥鳅150克
- 辅料：金华火腿15克,
- 泥鳅炖豆腐
[图]3744
- 菜系及功效：肝炎食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 老人食谱 防癌抗癌食谱
- 工艺：原炖
- 口味：原本味
- 主料：泥鳅500克,豆腐(北)250克
- 生姜泥鳅汤
1361
- 菜系及功效：补虚养身食谱 肝炎食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 孕晚期食谱
- 工艺：煮
- 口味：咸鲜味
- 主料：泥鳅250克
- 辅料：姜5克,
- 泥鳅汤
8243
- 菜系及功效：补虚养身食谱 肝炎食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 孕早期食谱
- 工艺：煮
- 口味：本味咸鲜
- 特色：汤汁鲜香，肉质嫩软。
- 主料：泥鳅250克
- 鳅鱼附蛋汤
372
- 菜系及功效：气血双补食谱 营养不良食谱 补阳食谱 消化不良食谱
- 工艺：原炖
- 口味：咸鲜味
- 主料：泥鳅500克
- 辅料：鸡蛋100克,
- 花生小豆泥鳅汤
865
- 菜系及功效：肝硬化食谱 补虚养身食谱 肝炎食谱 补血食谱 防癌抗癌食谱
- 工艺：煮
- 口味：咸鲜味
- 主料：花生仁（生）120克,赤小豆120克,泥鳅640克
- 辅料：陈皮5克,
- 鲜椒泥鳅
1004
- 菜系及功效：补阳食谱 补气食谱 胃调养食谱
- 工艺：炒
- 口味：酸辣味
- 主料：泥鳅350克
- 辅料：酸白菜100克,辣椒(红、尖、干)30克,
- 生滚泥鳅粥
499
- 菜系及功效：精品主食 气血双补食谱 营养不良食谱 肾调养食谱 胃调养食谱
- 工艺：煮
- 口味：咸鲜味
- 特色：汤鲜肉嫩。
- 主料：稻米300克,泥鳅1000克
- 辅料：花生仁（生）100克,冲菜50克,
- 泥鳅黑豆粥
324
- 菜系及功效：补虚养身食谱 老人食谱 防癌抗癌食谱 肝炎食谱 肾调养食谱
- 工艺：煮
- 口味：清香味
- 主料：泥鳅200克,黑豆60克,黑芝麻60克
- 黄芪泥鳅汤
[图]937
- 菜系及功效：脾调养食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 补虚养身食谱 肝炎食谱
- 工艺：煮
- 口味：咸鲜味
- 主料：泥鳅200克,猪肉(瘦)100克
- 辅料：枣（干）10克,黄芪15克,
- 白术陈皮煲鱼汤
287
- 菜系及功效：脾调养食谱 补气食谱 水肿食谱 利尿食谱 腹泻调理食谱 补虚养身食谱
- 工艺：炖
- 口味：清香味
- 主料：泥鳅640克
- 辅料：白术40克,陈皮8克,
- 泥鳅鱼焖饭
704
- 菜系及功效：肾调养食谱 脾调养食谱 利尿食谱 阳痿早泄食谱
- 工艺：焖
- 口味：咸鲜味
- 主料：泥鳅100克
- 辅料：粳米30克,
- 豆腐焖泥鳅
805
- 菜系及功效：脾调养食谱 骨质疏松食谱 肝炎食谱 补气食谱
- 工艺：焖
- 口味：咸鲜味
- 主料：泥鳅250克
- 辅料：豆腐(北)80克,
- 泥鳅虾汤
454
- 菜系及功效：脾调养食谱 肾调养食谱 补阳食谱 补虚养身食谱 肝炎食谱
- 工艺：煮
- 口味：咸鲜味
- 主料：河虾50克,泥鳅250克
- 泥鳅豆腐煲
[图]1482
- 菜系及功效：肝调养食谱 防癌抗癌食谱 明目食谱 骨质疏松食谱 老人食谱
- 工艺：煮
- 口味：咸鲜味
- 主料：豆腐(南)200克,泥鳅250克
- 泥鳅瘦肉汤
326
- 菜系及功效：肝调养食谱 防癌抗癌食谱 脾调养食谱 骨质疏松食谱 老人食谱
- 工艺：煮
- 口味：咸鲜味
- 主料：泥鳅250克
- 辅料：黑豆60克,猪肉(瘦)100克,
- 麻辣火锅鸡
5319
- 菜系及功效：家常菜谱
- 工艺：火锅
- 口味：麻辣味
- 主料：童子鸡1000克
- 辅料：莴笋50克,鳝鱼150克,泥鳅100克,猪肚150克,鸭肠150克,平菇100克,香菇（鲜）150克,青蒜150克,芹菜50克,香菜150克,猪血150克,
- 青荷鳅鱼汤
256
- 菜系及功效：家常菜谱 营养不良食谱 青少年食谱 防癌抗癌食谱 肝调养食谱
- 工艺：烧
- 口味：清香味
- 特色：汤味鲜美，有荷叶清香。
- 主料：泥鳅600克
- 辅料：荷叶50克,
- 炝锅鳅鱼
365
- 菜系及功效：家常菜谱
- 工艺：炝
- 口味：香辣
- 主料：泥鳅500克
- 辅料：辣椒(红、尖、干)25克,
- 排骨红枣泥鳅煲
483
- 菜系及功效：家常菜谱 营养不良食谱 学龄期儿童食谱 补虚养身食谱
- 工艺：原炖
- 口味：咸鲜味
- 特色：排骨酥烂，泥鳅肉质鲜嫩。
- 主料：泥鳅300克,猪排骨(大排)200克
- 辅料：枣（干）30克,
- 泥鳅牛奶饮
288
- 菜系及功效：家常菜谱 延缓衰老食谱 补阳食谱 补气食谱 贫血食谱
- 工艺：煮
- 口味：甜味
- 主料：牛奶250克,泥鳅300克
- 黑豆芝麻泥鳅汤
287
- 菜系及功效：家常菜谱 老人食谱 延缓衰老食谱 肝炎食谱 补气食谱
- 工艺：煮
- 口味：咸鲜味
- 主料：泥鳅400克
- 辅料：黑豆50克,黑芝麻40克,
- 泥鳅木耳竹笋汤
312
- 菜系及功效：私家菜 壮腰健肾食谱 补阳食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
- 工艺：煮
- 口味：咸鲜味
- 主料：泥鳅200克
- 辅料：木耳(干)30克,竹笋25克,
- 怪味泥鳅
355
- 菜系及功效：私家菜 益智补脑食谱 青少年食谱 老人食谱 延缓衰老食谱
- 工艺：拌
- 口味：怪味
- 主料：泥鳅500克
- 辅料：鸡蛋清50克,