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肉类推荐：鸡 鸡腿 鸭 鸭肝 牛肉(肥瘦) 牛排 羊肉(瘦) 猪肉(瘦) 猪蹄 狗肉
蔬菜推荐：菠菜 山药 芹菜 苦瓜 冬瓜 香菜 莲藕 圆白菜 姜 青椒
水产推荐：草鱼 干贝 虾仁 带鱼 河虾 鳕鱼 泥鳅 黑鱼 墨鱼 鲶鱼
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- 煮鸡泥肠白菜
223
- 菜系及功效：家常菜谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 产后调理食谱 贫血食谱
- 工艺：煮
- 口味：咸鲜味
- 特色：肉质松软、清淡适口。
- 主料：母鸡2000克,圆白菜1250克
- 辅料：泥肠250克,洋葱（白皮）50克,胡萝卜50克,芹菜50克,
- 牛肉红菜汤
422
- 菜系及功效：家常菜谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 咳喘食谱 利尿食谱
- 工艺：红烧
- 口味：甜咸味
- 主料：甜菜根400克
- 辅料：胡萝卜150克,圆白菜400克,牛肉（瘦）400克,番茄15克,泥肠15克,火腿15克,奶油150克,洋葱（白皮）150克,
- 兰花泥肠
167
- 菜系及功效：健脾开胃食谱 私家菜 营养不良食谱 高血压食谱 糖尿病食谱
- 工艺：炒
- 口味：咸甜味
- 主料：泥肠200克
- 辅料：胡萝卜75克,洋葱（白皮）75克,
- 莫斯科红菜汤
[图]3489
- 菜系及功效：其他国家
- 主料：熟牛肉400克，牛肉汤2500克，红菜头400克，火腿15克。
- 辅料：葱头150克，胡萝卜150克，洋白菜400克，油炒面25克，牛油250克，番茄酱200克，奶油150克，小茴香25克，大蒜25克，鲜西红柿15克，小泥肠15克
- 红烩肉杂拌
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- 菜系及功效：法国菜谱
- 特色：色泽红润，口味嫩香，清凉微辣
- 主料：熟杂拌肉(泥肠、火腿、猪肉)600克，葱头250克，胡萝卜100克，芹菜100克，面粉15克，生菜油250克，大蒜末
- 泥肠白菜鸡丝汤
234
- 菜系及功效：美味粥汤
- 特色：肉质松软，清淡适口。
- 主料：净母鸡2000克，圆白菜1250克，小泥肠250克（10根），香叶2片，葱头、胡萝卜、芹菜各50克，盐20克。
- 包菜派
[图]1372
- 菜系及功效：美味糕点
- 特色：口感软滑，鲜香可口。
- 主料：圆白菜 鸡蛋、牛奶、泥肠 黄油、盐、黑胡椒粉、芝士粉、奶酪丝
- 菠菜煎饼
[图]2141
- 菜系及功效：美味糕点
- 主料：菠菜100克 、水1/4杯 、蛋1个 、低筋面粉100克 、发粉1/2小勺 、盐少许 、泥肠适量
- 辣汁泥肠
[图]1271
- 菜系及功效：川菜
- 特色：味鲜微辣，爽而不腻。
- 主料：泥肠或热狗肠
- 辅料：洋葱、胡萝卜、干辣椒
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