- 花生芝麻糊
1867
- 菜系及功效：甜品/点心
- 工艺：煮
- 口味：咸味
- 主料：花生仁（生）250克,黑芝麻110克
- 酱石首鱼
261
- 菜系及功效：卤酱菜
- 工艺：酱
- 口味：咸味
- 主料：大黄鱼1500克
- 煮花生米
9000
- 菜系及功效：关节炎食谱 脾调养食谱 气血双补食谱 肾调养食谱
- 工艺：煮
- 口味：咸味
- 主料：花生仁（生）150克
- 辅料：栗子（鲜）50克,牛蹄筋100克,
- 酱黄石鱼
1093
- 菜系及功效：卤酱菜 消化不良食谱 贫血食谱
- 工艺：酱
- 口味：咸味
- 主料：小黄鱼5000克
- 糯米粥
1606
- 菜系及功效：精品主食 围孕期食谱
- 工艺：煮
- 口味：咸味
- 主料：糯米50克
- 大麻仁陈皮绿豆粥
477
- 菜系及功效：精品主食 清热解毒食谱 利尿食谱 老人食谱 夏季养生食谱
- 工艺：煮
- 口味：咸味
- 主料：粳米100克,绿豆50克
- 辅料：火麻仁15克,陈皮2克,
- 香菇木耳生姜汤
1664
- 菜系及功效：糖尿病食谱 防癌抗癌食谱 延缓衰老食谱 老人食谱
- 工艺：煮
- 口味：咸味
- 主料：香菇（鲜）50克,木耳(干)30克,姜10克
- 菜水
[图]1994
- 菜系及功效：婴儿食谱 4~5个月婴儿食谱
- 工艺：煮
- 口味：咸味
- 主料：菠菜50克
- 小米烙饼
1639
- 菜系及功效：精品主食 健脾开胃食谱 老人食谱 乳母食谱 营养不良食谱
- 工艺：熟煎
- 口味：咸味
- 特色：此饼软嫩咸香，营养丰富。
- 主料：小麦面粉300克,小米500克
- 平菇煮蛋
2211
- 菜系及功效：甜品/点心 孕妇菜谱 老人食谱 学龄期儿童食谱 胃炎食谱
- 工艺：煮
- 口味：咸味
- 主料：平菇30克,鹌鹑蛋100克
- 佛手卷
[图]670
- 菜系及功效：精品主食 消化不良食谱 滋阴食谱 胃调养食谱
- 工艺：清蒸
- 口味：咸味
- 特色：此花卷形似佛手，造型美观，柔软咸香。
- 主料：小麦面粉600克
- 茶鸡蛋
[图]5926
- 菜系及功效：幼儿菜谱 利尿食谱
- 工艺：煮
- 口味：咸味
- 主料：鸡蛋150克
- 辅料：茶叶15克,
- 松子核桃膏
437
- 菜系及功效：延缓衰老食谱 神经衰弱食谱 便秘食谱
- 工艺：其他
- 口味：咸味
- 主料：核桃30克,松子仁30克
- 辅料：蜂蜜250克,
- 盐水饮
170
- 菜系及功效：便秘食谱
- 工艺：其他
- 口味：咸味
- 主料：盐1克
- 生姜秋梨汤
1308
- 菜系及功效：感冒食谱
- 工艺：煮
- 口味：咸味
- 主料：
- 姜杏汤
336
- 菜系及功效：哮喘食谱
- 工艺：其他
- 口味：咸味
- 主料：苦杏仁500克
- 辅料：姜10克,甘草10克,
- 咸味何首乌煮鸡蛋
239
- 菜系及功效：补虚养身食谱 气血双补食谱 延缓衰老食谱
- 工艺：煮
- 口味：咸味
- 主料：何首乌100克,鸡蛋100克
- 牛肉芹菜包
407
- 菜系及功效：精品主食 气血双补食谱 贫血食谱 高血压食谱 单身食谱
- 工艺：包裹蒸
- 口味：咸味
- 特色：此包皮薄色白，馅鲜细嫩，味咸微辣。
- 主料：小麦面粉600克,牛肉(肥瘦)350克
- 辅料：芹菜200克,
- 桃仁牛血汤
181
- 菜系及功效：活血化瘀食谱 滋阴食谱 便秘食谱 补血食谱
- 工艺：煮
- 口味：咸味
- 主料：牛血200克
- 辅料：桃仁10克,
- 咸八宝粥
531
- 菜系及功效：精品主食 秋季养生食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 补血食谱
- 工艺：煮
- 口味：咸味
- 主料：糯米100克,粳米100克,油菜600克,猪排骨(大排)400克
- 辅料：赤小豆20克,豇豆20克,蚕豆20克,花生仁（生）20克,白果（鲜）20克,栗子（熟）20克,
- 山药玉米粥
749
- 菜系及功效：防癌抗癌食谱 胃调养食谱 补虚养身食谱 补气食谱 老人食谱
- 工艺：煮
- 口味：咸味
- 主料：玉米(黄，干)90克
- 辅料：山药60克,莲子50克,
- 山药炖牛肉
1735
- 菜系及功效：补虚养身食谱 健脾开胃食谱 肾调养食谱 糖尿病食谱 气血双补食谱
- 工艺：炖
- 口味：咸味
- 特色：牛肉酥烂，鲜香味美，适口不腻，营养丰富。
- 主料：牛肉(肥瘦)500克
- 辅料：山药250克,芹菜25克,
- 生地煲鸭蛋
445
- 菜系及功效：幼儿菜谱 滋阴食谱 清热去火食谱 肺调养食谱
- 工艺：煮
- 口味：咸味
- 主料：生地黄30克,鸭蛋300克
- 玉米熬粥
533
- 菜系及功效：精品主食 胃调养食谱 利尿食谱 肺调养食谱 防癌抗癌食谱
- 工艺：煮
- 口味：咸味
- 主料：玉米(黄，干)50克
- 炒花生
[图]1403
- 菜系及功效：肺调养食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 青少年食谱 健忘食谱 止血调理食谱
- 工艺：清炒
- 口味：咸味
- 主料：花生500克
- 马蹄花卷
418
- 菜系及功效：精品主食 脾调养食谱 胃调养食谱 清热去火食谱 营养不良食谱
- 工艺：清蒸
- 口味：咸味
- 特色：此花卷形似马蹄，软松咸香。
- 主料：小麦面粉600克
- 茯苓粳米粥
227
- 菜系及功效：精品主食 脾调养食谱 夏季养生食谱 补气食谱 失眠食谱
- 工艺：煮
- 口味：咸味
- 主料：粳米100克
- 辅料：茯苓15克,
- 咸味饭
340
- 菜系及功效：精品主食 胃调养食谱 脾调养食谱
- 工艺：焖
- 口味：咸味
- 主料：稻米200克
- 蜂乳水
219
- 菜系及功效：心调养食谱 肾调养食谱 气血双补食谱 阳痿早泄食谱
- 工艺：其他
- 口味：咸味
- 主料：蜂乳20克
- 盐水猪脚
1410
- 菜系及功效：家常菜谱
- 工艺：煮
- 口味：咸味
- 主料：猪蹄400克