微辣菜谱大全,微辣的做法 共405道菜谱，当前在第14页
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油纳肝 点击：710
菜系及功效：山西菜 肝调养食谱 明目食谱 补血食谱
工艺：干炒 口味：微辣
特色：此菜色泽紫红，味道咸鲜微麻，质感脆嫩，有油无汁，刀工精细，整齐不碎。
主料：猪肝150克
辅料：洋葱（白皮）25克,
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红烧鲶鱼段 点击：11336
菜系及功效：豫菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 利尿食谱 水肿食谱
工艺：红烧 口味：微辣
特色：红润油亮，软嫩鲜香。
主料：鲶鱼1000克
辅料：玉兰片40克,木耳(水发)25克,猪肋条肉（五花肉）50克,淀粉(蚕豆)20克, -
海带金菇拌粉皮 点击：2202
菜系及功效：粤菜 益智补脑食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 延缓衰老食谱
工艺：拌 口味：微辣
主料：粉皮750克
辅料：金针菇200克,黄瓜200克,辣椒(红、尖、干)10克,芝麻15克,海带(鲜)50克, -
油爆肚尖花 点击：1042
菜系及功效：湘菜 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱
工艺：油爆 口味：微辣
特色：嫩脆香，味鲜美。
主料：猪肚600克
辅料：冬笋50克,香菇（鲜）50克,辣椒(红、尖)50克, -
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煎素豆鱼 点击：912
菜系及功效：川菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 骨质疏松食谱 动脉硬化食谱 美容养颜食谱
工艺：煎 口味：微辣
特色：色泽红亮，咸辣爽口，回味略甜。
主料：油皮400克
辅料：绿豆芽50克,鸡蛋25克, -
椒爆蛏头 点击：1414
菜系及功效：鲁菜
工艺：油爆 口味：微辣
特色：咸鲜质嫩，清爽不腻，略有辣味。
主料：蛏子350克
辅料：冬笋10克,辣椒(红、尖)40克,辣椒(青、尖)60克,淀粉(玉米)8克,香菇（干）5克, -
干烧鲳鱼 点击：7526
菜系及功效：健脾开胃食谱 鲁菜 贫血食谱
工艺：干烧 口味：微辣
特色：此鱼肉质细腻，味道鲜美，干烧成菜，味最清腴，鲜嫩可口。
主料：平鱼750克
辅料：腌雪里蕻15克,猪肉(肥)20克,冬笋15克, -