按菜谱工艺浏览：共有220道炝菜谱

炝菜做法大全,炝菜怎么做 共220道菜谱，当前在第1页

• 炝辣油苦瓜  点击：27985
  菜系及功效：糖尿病食谱 防癌抗癌食谱 清热解毒食谱 防暑食谱 祛痱食谱
  工艺：炝    口味：咸鲜味
  特色：咸鲜辣苦，脆爽适口。
  主料：苦瓜500克
  
  
• 炝苦瓜  点击：21193
  菜系及功效：清热解毒食谱 糖尿病食谱 防癌抗癌食谱 防暑食谱 祛痱食谱
  工艺：炝    口味：清苦味
  特色：苦凉爽口，鲜脆清香
  主料：苦瓜400克
  辅料：牛腱子肉100克,
  
• 浓情炝锅面  点击：3880
  菜系及功效：精品主食 营养不良食谱 单身食谱 老人食谱
  工艺：炝    口味：清香味
  主料：小麦面粉150克
  辅料：猪肉(瘦)120克,番茄120克,
  
• 炝黄豆芽 [图]  点击：19186
  菜系及功效：青少年食谱 便秘食谱 清热解毒食谱 减肥菜谱 营养不良食谱
  工艺：炝    口味：家常味
  特色：颜色鲜艳，具有鲜、咸、辣、香等多种味道，爽口不腻。
  主料：黄豆芽300克
  辅料：黄瓜150克,
  
• 炝苋菜 [图]  点击：6145
  菜系及功效：清热解毒食谱 便秘食谱 利尿食谱 青少年食谱 老人食谱
  工艺：炝    口味：清香味
  特色：美观鲜艳，清淡爽口。
  主料：苋菜(紫)500克
  
  
• 黄豆芽拌海带 [图]  点击：11414
  菜系及功效：美容菜谱 孕妇菜谱 补血食谱 便秘食谱 清热解毒食谱
  工艺：炝    口味：酸甜味
  特色：脆嫩爽口，酸甜微辣。
  主料：海带(鲜)300克,黄豆芽100克
  
  
• 拌辣油菜梗  点击：1762
  菜系及功效：私家菜 健脾开胃食谱 便秘食谱
  工艺：炝    口味：香辣
  特色：色泽美观，香辣可口。
  主料：油菜500克
  
  
• 炝甘蓝卷  点击：4998
  菜系及功效：家常菜谱
  工艺：炝    口味：咸鲜味
  特色：形状整齐，色泽洁白，清爽鲜嫩。
  主料：圆白菜400克
  辅料：青椒5克,柿子椒5克,香菜5克,
  
• 大白菜炖豆腐  点击：8704
  菜系及功效：家常菜谱
  工艺：炝    口味：咸鲜味
  主料：大白菜(青口)500克,豆腐(南)300克
  
  
• 花篮白菜  点击：2398
  菜系及功效：减肥菜谱 家常菜谱 健脾开胃食谱
  工艺：炝    口味：酸辣味
  主料：圆白菜300克
  
  
• 炝锅鳅鱼  点击：9748
  菜系及功效：家常菜谱
  工艺：炝    口味：香辣
  主料：泥鳅500克
  辅料：辣椒(红、尖、干)25克,
  
• 酸辣莲藕  点击：7638
  菜系及功效：家常菜谱 便秘食谱 减肥菜谱 健脾开胃食谱
  工艺：炝    口味：酸辣味
  主料：莲藕350克
  
  
• 辣油莴笋  点击：2549
  菜系及功效：家常菜谱 利尿食谱 便秘食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱
  工艺：炝    口味：微辣
  特色：鲜嫩清淡，微辣爽口。
  主料：莴笋500克
  
  
• 藕夹山楂糕  点击：1245
  菜系及功效：健脾开胃食谱 家常菜谱 贫血食谱 清热去火食谱
  工艺：炝    口味：酸甜味
  主料：莲藕300克
  辅料：金糕150克,
  
• 热炝斑鸠  点击：3153
  菜系及功效：家常菜谱 补气食谱 明目食谱 补虚养身食谱
  工艺：炝    口味：咸味
  特色：色泽枣红，鲜香嫩滑。
  主料：斑鸠350克
  辅料：黄瓜150克,鸡蛋清100克,
  
• 炝锅鸭掌  点击：1206
  菜系及功效：家常菜谱 延缓衰老食谱 更年期食谱 骨质疏松食谱 美容菜谱
  工艺：炝    口味：麻辣味
  特色：麻辣酥香，回味无穷，佐餐下酒皆宜。
  主料：鸭掌500克
  
  
• 炝虾皮菠菜  点击：3101
  菜系及功效：家常菜谱 春季养生食谱 清热去火食谱 贫血食谱 骨质疏松食谱
  工艺：炝    口味：咸鲜味
  主料：菠菜300克
  辅料：虾皮50克,
  
• 炝木耳鸡片  点击：1865
  菜系及功效：家常菜谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱
  工艺：炝    口味：咸鲜味
  特色：色泽黑、白、绿、红相互衬托，质地脆嫩，椒香味浓。
  主料：木耳(水发),15克,鸡胸脯肉100克,莴笋100克
  辅料：火腿10克,鸡蛋清30克,
  
• 炝拌辣羊腰  点击：1947
  菜系及功效：家常菜谱 肾调养食谱 高脂血症食谱 明目食谱
  工艺：炝    口味：辣味
  特色：色彩美观，清鲜爽脆。
  主料：羊腰子200克
  辅料：青椒25克,胡萝卜125克,
  
• 油吃瓜皮  点击：550
  菜系及功效：家常菜谱 健脾开胃食谱 便秘食谱 减肥菜谱
  工艺：炝    口味：酸甜味
  主料：乳黄瓜350克
  辅料：冬笋50克,香菇（鲜）75克,胡萝卜50克,
  
• 椒油炝蒜苗  点击：1213
  菜系及功效：家常菜谱 防癌抗癌食谱 感冒食谱 消化不良食谱 动脉硬化食谱
  工艺：炝    口味：麻辣味
  主料：青蒜350克
  
  
• 椒油拌莴笋丝  点击：1723
  菜系及功效：家常菜谱 健脾开胃食谱 利尿食谱 高血压食谱 便秘食谱
  工艺：炝    口味：香辣
  特色：香脆可口。
  主料：莴笋300克
  
  
• 香干炝白菜丝  点击：2386
  菜系及功效：家常菜谱 健脾开胃食谱 便秘食谱 利尿食谱
  工艺：炝    口味：咸甜味
  主料：白菜300克
  辅料：香干50克,
  
• 辣味春笋  点击：3206
  菜系及功效：家常菜谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 减肥菜谱
  工艺：炝    口味：香辣
  主料：春笋300克
  
  
• 虾米炝芹菜  点击：1474
  菜系及功效：家常菜谱 便秘食谱 美容菜谱 防癌抗癌食谱 补血食谱
  工艺：炝    口味：咸鲜味
  特色：色泽翠绿，椒香味浓。
  主料：芹菜250克
  辅料：虾仁15克,
  
• 虾皮冬瓜丝  点击：2619
  菜系及功效：骨质疏松食谱 家常菜谱 利尿食谱 清热去火食谱 美容菜谱
  工艺：炝    口味：蒜香味
  主料：冬瓜350克,河虾150克
  
  
• 虾子炝芹菜  点击：990
  菜系及功效：健脾开胃食谱 家常菜谱 营养不良食谱
  工艺：炝    口味：椒麻味
  主料：芹菜250克,玉兰片50克,对虾50克
  
  
• 芥末牛百叶  点击：1113
  菜系及功效：家常菜谱 单身食谱 健脾开胃食谱
  工艺：炝    口味：香辣
  特色：口感脆嫩，口味鲜咸香辣。
  主料：牛肚200克
  
  
• 红油菜花  点击：2956
  菜系及功效：家常菜谱 健脾开胃食谱
  工艺：炝    口味：微辣
  主料：菜花500克
  
  
• 珊瑚黄瓜卷  点击：887
  菜系及功效：家常菜谱 减肥菜谱 延缓衰老食谱 清热解毒食谱
  工艺：炝    口味：酸甜味
  主料：黄瓜400克