溜菜列表_溜菜怎么做_溜菜的做法

熘鸡丸点击：2782
菜系及功效：家常菜谱
工艺：溜
主料：鸡脯肉180克，笋丁10克，莴笋丁10克，水发香菇丁5克。

黄花菜溜炒猪腰点击：36736
菜系及功效：骨质增生食谱肾调养食谱肝调养食谱补阳食谱补血食谱
工艺：溜口味：咸鲜味
主料：猪腰子500克
辅料：黄花菜（干）50克,

玉兰野鸡片点击：2809
菜系及功效：增肥食谱低温环境作业人群食谱
工艺：溜口味：咸鲜味
特色：色泽洁白，鲜香细嫩。
主料：野鸡300克
辅料：香菇（鲜）100克,鸡蛋清60克,玉兰片25克,辛夷5克,

冰花马蹄点击：3108
菜系及功效：学龄期儿童食谱学龄前儿童食谱防癌抗癌食谱甜品/点心
工艺：溜口味：甜味
特色：色泽艳丽，口味香甜。
主料：荸荠200克
辅料：蜜枣50克,樱桃100克,

虾仁豆腐丸点击：16176
菜系及功效：微波菜谱学龄前儿童食谱学龄期儿童食谱孕妇菜谱骨质疏松食谱
工艺：溜口味：咸鲜味
主料：豆腐(北)300克
辅料：虾仁50克,胡萝卜20克,香菇（鲜）15克,鸡蛋40克,

虾仁溜豆腐点击：20583
菜系及功效：微波菜谱学龄前儿童食谱学龄期儿童食谱骨质疏松食谱孕妇菜谱
工艺：溜口味：咸鲜味
主料：豆腐(北)300克,虾仁80克
辅料：大白菜(小白口)50克,

珊瑚仔鸡点击：3045
菜系及功效：学龄期儿童食谱学龄前儿童食谱孕妇菜谱月经不调食谱补虚养身食谱
工艺：溜口味：咸鲜味
主料：鸡胸脯肉800克
辅料：胡萝卜25克,莴笋35克,鸡蛋50克,

酱汁萝卜点击：8885
菜系及功效：糖尿病食谱祛痰食谱咳喘食谱高脂血症食谱老人食谱
工艺：溜口味：微辣
主料：白萝卜100克
辅料：海带(鲜)10克,

剁椒鱼 [图] 点击：79875
菜系及功效：健脾开胃食谱年夜饭营养不良食谱水肿食谱
工艺：溜口味：香辣
主料：鲤鱼750克
辅料：泡椒30克,香菇（鲜）50克,

茄汁溜墨鱼点击：2081
菜系及功效：微波菜谱贫血食谱补血食谱滋阴食谱补虚养身食谱
工艺：溜口味：咸鲜味
主料：墨鱼300克
辅料：西芹50克,洋葱（白皮）30克,紫苏叶5克,腊肉(生)15克,

糟熘鸭肝点击：909
菜系及功效：卤酱菜明目食谱肝调养食谱补血食谱接触电离辐射人员食谱
工艺：溜口味：糟香味
特色：糟香味美，鸭肝鲜嫩，富有营养。
主料：鸭肝300克
辅料：豌豆10克,冬笋25克,

川味棒棒鸡 [图] 点击：12959
菜系及功效：私家菜营养不良食谱补虚养身食谱老人食谱健脾开胃食谱
工艺：溜口味：香辣
主料：鸡胸脯肉300克,鸡腿300克

熘鳝鱼筒点击：2405
菜系及功效：家常菜谱
工艺：溜口味：甜味
特色：外酥里嫩，酸甜适口.
主料：鳝鱼500克
辅料：苹果100克,鸡蛋清60克,

菊花冬笋点击：695
菜系及功效：家常菜谱营养不良食谱补虚养身食谱
工艺：溜口味：咸鲜味
特色：形似盛开的菊花，素雅大方，美味适口。
主料：冬笋250克,鲤鱼250克
辅料：鸡蛋清30克,茶叶100克,胡萝卜25克,

脆鳝点击：1872
菜系及功效：家常菜谱补虚养身食谱增肥食谱肢寒畏冷食谱
工艺：溜口味：酸甜味
特色：香酥松脆，酸甜适口。
主料：鳝鱼250克

脆皮童子鸡点击：2831
菜系及功效：家常菜谱补虚养身食谱健脾开胃食谱营养不良食谱学生膳食
工艺：溜口味：咸鲜味
主料：童子鸡400克

绣球黄鱼点击：1004
菜系及功效：家常菜谱贫血食谱失眠食谱补虚养身食谱健脾开胃食谱
工艺：溜口味：咸鲜味
特色：色彩鲜艳，菜形美观，鲜咸软嫩，清香爽口。
主料：大黄鱼500克
辅料：香菇（鲜）25克,冬笋25克,火腿25克,猪肉(肥)25克,小白菜25克,鸡蛋清60克,樱桃10克,

素樱桃丸子点击：1012
菜系及功效：家常菜谱健脾开胃食谱营养不良食谱
工艺：溜口味：酸甜味
特色：形似樱桃，色泽金红，口味甜酸
主料：土豆（黄皮）200克
辅料：淀粉(玉米)50克,鸡蛋25克,豌豆10克,山楂15克,

番茄土豆饼点击：5786
菜系及功效：家常菜谱健脾开胃食谱消化不良食谱
工艺：溜口味：咸鲜味
特色：色泽金红，形状整齐，口味酸甜，外脆里嫩。
主料：土豆（黄皮）200克
辅料：淀粉(玉米)50克,面包屑100克,鸡蛋25克,黄瓜10克,

熘果味脆皮卷点击：521
菜系及功效：家常菜谱骨质疏松食谱高脂血症食谱高血压食谱
工艺：溜口味：酸甜味
主料：油皮250克,土豆（黄皮）100克,香菇（鲜）30克,冬笋30克,蘑菇(鲜蘑)30克,荸荠30克,白兰瓜20克,哈密瓜20克

烧熘土豆盒点击：3075
菜系及功效：家常菜谱营养不良食谱
工艺：溜口味：咸鲜味
特色：色泽金黄，整齐美观，口味成鲜微辣。
主料：土豆（黄皮）250克
辅料：淀粉(玉米)50克,青椒25克,鸡蛋50克,猪肉(肥瘦)50克,虾米10克,

烧熘双味鳝点击：918
菜系及功效：家常菜谱补虚养身食谱营养不良食谱增肥食谱
工艺：溜口味：甜咸味
特色：鳝肉两色两味，鲜醇软嫩。
主料：鳝鱼500克
辅料：洋葱（白皮）100克,辣椒(红、尖)25克,鸡蛋50克,

溜麻雀点击：1130
菜系及功效：家常菜谱增肥食谱低温环境作业人群食谱
工艺：溜口味：清香味
特色：外焦里嫩，骨香肉酥。
主料：麻雀800克

松汁茄子点击：3181
菜系及功效：家常菜谱营养不良食谱
工艺：溜口味：咸鲜味
特色：做法独特，口味甜酸。
主料：茄子(紫皮、长)400克
辅料：豌豆10克,黄瓜10克,鸡蛋100克,小麦面粉10克,淀粉(玉米)40克,

宫保鸭舌点击：1588
菜系及功效：家常菜谱
工艺：溜口味：咸甜味
主料：鸭舌350克
辅料：花生仁（生）50克,辣椒(红、尖、干)50克,

姜汁挠财爪点击：841
菜系及功效：家常菜谱补虚养身食谱壮腰健肾食谱
工艺：溜口味：姜汁味
主料：猪蹄1000克
辅料：姜50克,

四喜白蜜点击：635
菜系及功效：家常菜谱营养不良食谱
工艺：溜口味：咸鲜味
特色：色泽枣红，汁浓味厚，口味咸香。
主料：土豆（黄皮）500克
辅料：木耳(水发)25克,竹笋25克,鸡蛋50克,淀粉(玉米)115克,

冰花山药点击：1423
菜系及功效：家常菜谱甜品/点心低温环境作业人群食谱
工艺：溜口味：甜味
特色：香甜酥脆，晶亮闪光。
主料：山药500克

鱼片熘豆腐点击：1912
菜系及功效：家常菜谱营养不良食谱补虚养身食谱健脾开胃食谱延缓衰老食谱
工艺：溜口味：咸鲜味
主料：豆腐(北)350克,草鱼75克
辅料：鸡蛋清50克,

香酥捶藕点击：1087
菜系及功效：家常菜谱健脾开胃食谱
工艺：溜口味：甜味
特色：色泽金红，皮脆里软糯，香甜适口。
主料：莲藕500克
辅料：糯米粉300克,糯米100克,橘子30克,青豆15克,小麦面粉20克,

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