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工艺
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112
道
滑溜
菜谱
砂仁鳝鱼丝
265
菜系及功效:健脾开胃食谱 气血双补食谱 糖尿病食谱 消化不良食谱
工艺:滑溜
口味:原本味
主料:鳝鱼500克,砂仁5克
辅料:鹌鹑蛋100克,
活血首乌参
278
菜系及功效:补血食谱 高脂血症食谱 延缓衰老食谱 动脉硬化食谱 神经衰弱食谱
工艺:滑溜
口味:原本味
主料:何首乌50克,三七5克,海参250克,猪肚200克
辅料:竹笋130克,香菇(干)10克,
枸杞滑熘里脊片
299
菜系及功效:滋阴食谱 补血食谱 壮腰健肾食谱 糖尿病食谱 延缓衰老食谱
工艺:滑溜
口味:咸鲜味
主料:猪里脊肉250克
辅料:枸杞子50克,木耳(水发)25克,竹笋25克,豌豆25克,鸡蛋清40克,
滑熘鲜鲍
293
菜系及功效:清热解毒食谱 家常菜谱 滋阴食谱 明目食谱
工艺:滑溜
口味:微辣
主料:鲍鱼300克
辅料:青椒50克,辣椒(红、尖)50克,鸡蛋清25克,
豉椒炒海蟹
[图]
479
菜系及功效:家常菜谱 活血化瘀食谱 跌打骨折食谱
工艺:滑溜
口味:豆豉味
特色:香辣鲜美,营养丰富。
主料:海蟹500克
辅料:辣椒(青、尖)40克,鸡蛋50克,
滑熘草鱼片
596
菜系及功效:家常菜谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 增肥食谱
工艺:滑溜
口味:咸鲜味
特色:色泽美观,肉质软嫩,咸鲜清香。
主料:草鱼250克
辅料:番茄25克,豌豆苗10克,鸡蛋清30克,黄瓜250克,
滑熘羊肉片
256
菜系及功效:家常菜谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱 肢寒畏冷食谱
工艺:滑溜
口味:糖醋味
主料:羊里脊200克
辅料:木耳(水发)20克,青蒜20克,荸荠50克,
滑熘豆腐
372
菜系及功效:家常菜谱 骨质疏松食谱 营养不良食谱 便秘食谱 老人食谱
工艺:滑溜
口味:咸鲜味
主料:豆腐(北)300克
辅料:油菜50克,胡萝卜50克,
滑熘豆腐
278
菜系及功效:家常菜谱 骨质疏松食谱 美容菜谱 便秘食谱 老人食谱
工艺:滑溜
口味:咸鲜味
主料:豆腐(北)400克,油菜50克,胡萝卜50克
滑熘平鱼片
298
菜系及功效:家常菜谱 气血双补食谱 延缓衰老食谱 高脂血症食谱 健脾开胃食谱
工艺:滑溜
口味:咸鲜味
特色:白净光亮,滑柔软嫩,清鲜可口。
主料:平鱼250克
辅料:冬笋25克,木耳(水发)25克,鸡蛋清30克,
滑溜
肉片
1328
菜系及功效:家常菜谱 增肥食谱 营养不良食谱 学生膳食
工艺:滑溜
口味:咸鲜味
特色:爽滑适口,营养丰富。
主料:猪肉(瘦)300克
辅料:黄瓜50克,木耳(水发)30克,冬笋80克,鸡蛋清50克,
蹄花鱼肚
235
菜系及功效:私家菜 美容菜谱 气血双补食谱 补虚养身食谱
工艺:滑溜
口味:咸鲜味
特色:色泽乳白,味汁浓稠,糯嫩可口,咸鲜不腻.
主料:鱼肚300克,猪蹄600克
象牙里脊
146
菜系及功效:私家菜 健脾开胃食谱
工艺:滑溜
口味:咸鲜味
特色:该菜肉嫩笋脆,造型美观,酸甜适口,可用于佐酒,也可用于酒席中炒菜。
主料:冬笋100克,猪里脊肉150克
辅料:鸡蛋60克,
菊花熘鸽片
129
菜系及功效:私家菜
工艺:滑溜
口味:清香味
特色:滑润适口,有菊花清香。
主料:雏鸽800克
辅料:菊花10克,鸡蛋130克,
芙蓉素鸡片
150
菜系及功效:私家菜
工艺:滑溜
口味:咸鲜味
特色:白嫩醇郁,味道咸鲜。
主料:豆腐(南)100克
辅料:鸡蛋清200克,油菜心20克,番茄20克,
熘鸡卷
159
菜系及功效:私家菜
工艺:滑溜
口味:咸鲜味
特色:外焦里嫩,口味鲜香,色银红。
主料:鸡肉200克
辅料:猪网油150克,鸡蛋清18克,
熘雀脯
131
菜系及功效:私家菜 骨质疏松食谱 贫血食谱 补虚养身食谱 肢寒畏冷食谱
工艺:滑溜
口味:葱香味
特色:雀肉细腻鲜嫩,葱蒜香味扑鼻,酸甜适口。
主料:麻雀300克
辅料:青椒100克,鸡蛋清80克,
五香素鱼
188
菜系及功效:私家菜
工艺:滑溜
口味:五香味
特色:滋浓鲜香,五味兼蓄。
主料:水面筋1000克
鲜奶鸡肝米
142
菜系及功效:私家菜 营养不良食谱 明目食谱
工艺:滑溜
口味:奶汤咸鲜
特色:此菜雪白细嫩,滑嫩鲜香。
主料:牛奶300克,鸡肝100克
鱼香熘鸡块
167
菜系及功效:私家菜
工艺:滑溜
口味:家常味
特色:外脆里嫩、咸、辣、酸、甜兼备。有四川风味。
主料:鸡肉400克
辅料:鸡蛋65克,淀粉(豌豆)35克,
雪衣鱿鱼
226
菜系及功效:私家菜 接触化学毒素人员食谱 防癌抗癌食谱 明目食谱
工艺:滑溜
口味:炸烧味
主料:鱿鱼(鲜)500克
辅料:口蘑50克,火腿肠25克,竹笋25克,豌豆苗50克,鸡蛋200克,
蛤蜊鱼
149
菜系及功效:私家菜 壮腰健肾食谱 益智补脑食谱
工艺:滑溜
口味:咸鲜味
主料:青鱼300克
辅料:虾仁100克,肥膘肉50克,鸡蛋清80克,
蚝油里脊
206
菜系及功效:私家菜 贫血食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱
工艺:滑溜
口味:咸鲜味
特色:此菜色泽洁白青翠,双色辉映,味香飘逸,肉质极嫩,味鲜适口。
主料:猪肉(瘦)200克
辅料:青椒75克,鸡蛋50克,
荔枝鱼花
161
菜系及功效:补虚养身食谱 私家菜 利尿食谱 延缓衰老食谱 健脾开胃食谱
工艺:滑溜
口味:酸甜味
特色:酸和甜适度,味似荔枝,清淡爽口,耐人寻味。
主料:草鱼750克
辅料:芹菜100克,
花菇鸡丝
165
菜系及功效:私家菜 延缓衰老食谱 老人食谱 补虚养身食谱 防癌抗癌食谱
工艺:滑溜
口味:咸鲜味
特色:色彩鲜艳,味咸鲜,质嫩清爽。
主料:花菇150克,鸡胸脯肉150克
辅料:金华火腿10克,豌豆苗25克,鸡蛋清38克,
肉片炒豆腐
304
菜系及功效:私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 肢寒畏冷食谱 健脾开胃食谱
工艺:滑溜
口味:咸鲜味
特色:汁芡明亮,外焦里嫩,味道醇香。
主料:羊肉(瘦)50克,豆腐(北)75克
辅料:木耳(干)10克,菠菜70克,
肉片炒虎皮豆腐
220
菜系及功效:私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱
工艺:滑溜
口味:咸鲜味
特色:汁芡明亮,质地软烂,黄绿相间,醇厚鲜香。
主料:羊肉(瘦)50克,豆腐(北)75克
辅料:木耳(干)5克,菠菜25克,
素虎皮肉
255
菜系及功效:私家菜 贫血食谱 低温环境作业人群食谱 滋阴食谱
工艺:滑溜
口味:咸鲜味
特色:形态如真,味道醇厚。
主料:猪肉(瘦)300克,肥膘肉200克
辅料:油皮10克,干豆腐20克,
瓜茄溜鱼片
188
菜系及功效:私家菜 益智补脑食谱 利尿食谱 消化不良食谱 动脉硬化食谱
工艺:滑溜
口味:咸鲜味
主料:鲤鱼100克,番茄150克
辅料:黄瓜100克,
熘素鳝丝
143
菜系及功效:私家菜
工艺:滑溜
口味:咸鲜味
特色:酥脆香醇,五味兼蓄。
主料:香菇(鲜)200克
辅料:姜100克,
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