黑木耳
黄鱼
虾
紫菜
鳜鱼
鲇鱼
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
关于青少年近视的研究报告？
矫正驼背胸围变大
背部肌肉力的减退，会导致作为身体中轴背骨的不正。
背骨是由24块小骨头连接而成关节很多，背部肌肉力的减弱，及地球引力的作用很容易让 一些人形成驼背。
这些人全身肌肉的均衡遭到破坏，胸部和臀部下垂，型体变坏。肌肉力变弱也会使消耗的热量变低，新陈代谢变慢。
