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鲮鱼罐头的营养知识详细介绍

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别名:土鲮鱼

使用提示:每餐约30克

鲮鱼罐头知识介绍:

属鲤科鱼类,是我国华南淡水主要养殖对象之一,性怕冷。鲮鱼味美,但鱼刺多,通常被制成鱼丸或罐头食品,“豆豉鲮鱼”就是一常见的鲮鱼罐头食品。

鲮鱼罐头营养分析:

鲮鱼富含丰富的蛋白质、维生素A、钙、镁、硒等营养元素,肉质细嫩、味道鲜美。

鲮鱼罐头适合人群:

一般人群均可食用

鲮鱼罐头食疗作用:

鲮鱼味甘,性平,无毒;入肝、肾、脾、胃四经;
有益气血,健筋骨,通小便之功效;
治小便不利、热淋、膀胱结热、脾胃虚弱。

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