油菜薹的做法及营养知识详细介绍

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别名：芸薹、寒菜、芸薹菜、薹菜、菜薹
使用提示：每餐50～100克

油菜薹知识介绍：

油菜薹滑嫩、清香，口感可与红菜薹媲美，且因油菜不长虫无需打农药，堪称健康食品。其食味品质好，其独特的风味为人们喜爱。

油菜薹营养分析：

油菜薹味甘、性辛、凉，有散血消肿之功效。滑嫩、清香，口感好，堪称健康食品，其独特的风味为人们喜爱。

油菜薹适合人群：

一般人群均可食用。
麻疹后、疮疥、目疾者不宜食。

油菜薹食疗作用：

油菜薹味甘、性辛、凉；
有散血消肿之功效。

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