糖色的营养知识及做法详细介绍

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使用提示：每天不超过30克

糖色 介绍：

糖色是烹制菜肴的红色着色剂，在很多菜肴的制作过程中，熬制糖色是至关重要的一环。比如：红烧肉，可乐鸡等，糖色熬的好，菜肴就有了一个好的基础。

糖色 相关性群：

一般人群均可食用，糖尿病患者忌食。

糖色 制作指导：

1. 给原料抹糖色时，要趁热进行，这是由于原料经水煮烫后，皮层组织的毛孔扩散，糖色易于沾挂均匀，并能很快地渗透到皮层中去；同时由于皮面热时带有较多的黏性胶质，此时抹糖色也能沾得牢固，再炸制时糖色不会脱落，成品色泽红润，鲜艳美观；
2. 糖色不要炒老，否则发苦。

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