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蟹黄的营养知识及做法详细介绍

点击查看蟹黄菜谱的各种做法

使用提示：每次约20～45克

蟹黄介绍：

蟹黄有河蟹黄和海蟹黄两种，以河蟹黄为好，海蟹黄味稍差。

蟹黄相关性群：

一般人都可食用，冠心病、高血压、动脉硬化，高血脂患者应少吃或不吃蟹黄。

蟹黄制作指导：

蟹黄可炒、可烧，还可以用于打卤，做馅。

点击查看蟹黄菜谱的各种方法

蟹黄推荐美食

蟹黄菜谱点击排行

·蟹黄豆腐[图](豆腐，蟹黄等。)
·烩豆腐脑[图](红萝卜５０公克、香油少许、豆腐)
·蟹黄灌汤包[图](面粉1000克、温水600克、)
·蟹黄狮子头[图](猪五花250克，蟹黄80克，南)
·炒芙蓉蟹黄[图](熟蟹黄100克)
·银鱼蒸蛋(鸡蛋200克)
·咖喱乌龙面(鸡肉70克,咖喱70克,面条()
·蟹粉狮子头[图](猪肋条肉800克、蟹黄50克、)

蟹黄相关美食

·珊瑚鹌鹑蛋(鹌鹑蛋380克,蘑菇(鲜蘑)3)
·蟹黄海参[图](蟹黄200克、水发刺参200克)
·鄱湖银鱼丝(鄱阳湖银鱼、蟹黄、鲜墨鱼、苦瓜)
·蟹黄鲜虾仁(虾仁50克,蟹黄60克)
·蟹黄煎鸡脯(鸡肉150克)
·蟹烧海参(海参（水浸）250克,蟹肉10)
·蟹黄鱼面(净鱼肉，蟹黄，蟹肉，鸡清汤，色)
·蟹黄鱼翅(鱼翅(干)450克,蟹黄150)
·虾蟹菠萝[图](河虾仁300克，蟹黄50克，鸡)
·满园春色(鸭脯肉150克，黄瓜150，鸡)
·溜蟹黄(蟹黄200克)
·瓤蟹盒(蟹黄350克)
·蟹粉小笼(小麦面粉1000克,猪肉(肥瘦)
·海棠冬菇(香菇（干）75克)
·扒蟹黄鱼肚[图](黄鱼肚冬笋豌豆苗蟹黄)
·两黄蒸饺(小麦面粉400克,韭黄150克)
·蟹黄炒茭白(蟹黄250克,茭白200克)
·蟹粉嫩豆腐煲[图](豆腐(南)350克,蟹黄70克)
·素蟹黄冬瓜球[图](素蟹黄丝５０公克、姜１小块。青)
·蟹黄鱼肉丸(草鱼250克,蟹黄50克)

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