烙饼(标准粉)的营养知识及做法详细介绍

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使用提示：每餐2个，约100克

烙饼(标准粉) 介绍：

烙饼是深受百姓喜爱的面食之一，可以配各种肉、蛋、蔬菜一起食用。

烙饼(标准粉) 营养分析：

烙饼的主要原料是面粉，辅之以鸡蛋、芝麻、青椒、小葱等，主要营养成分是碳水化合物、蛋白质、脂肪等，营养充足而丰富。面粉常用的加工方法有蒸、煮、炸、烙、烤等，制作方法不同，营养素损失程度也不同。烙饼的营养素损失较少。

烙饼(标准粉) 相关性群：

一般人群皆可食用，若烙饼多较油腻，糖尿病患者慎食。

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