牛肉是对牛身体不同部位的统称,它是全世界人类非常喜欢的肉类食品之一,特别是在欧洲国家,在中国的地位仅次于猪肉。牛肉因味道鲜美,且蛋白质含量高,脂肪含量低而广受人们的喜爱,有“肉中轿子”的美誉。
牛肉不但是肉类中的佳品,在中医上的养生食疗地位非常高。它富含蛋白质和人体所需的氨基酸,对于孩子身体发育、病人痊愈后调理特别适宜,它是冬季御寒补益的首选。中医认为,牛肉有滋养脾胃、强健筋骨、止渴止涎、补中益气、化痰息风的功效。适用于气短体虚、中气下陷,贫血久病、面黄目眩及筋骨酸软的人食用。
主料:牛肉75克,豆瓣酱10克,白萝卜30克
辅料:花椒1.5克,盐2克,花生油10克,白糖,八角各适量。
特色:香软可口,富含优质蛋白质、核苷酸。
![]() 红烧牛肉 香软可口,富含优质蛋白质、核苷酸。 |
![]() 酱牛肉 牛腱子肉1块(约1000g),黄酱100克,料酒 |
![]() 西红柿炖牛肉 牛肋条肉、番茄、姜、料酒、盐、葱、菜油  |
![]() 土豆炖牛肉 土豆300克,牛肉400克,洋葱50克,大豆色拉 |
![]() 土豆烧牛肉 材料(4人量)、土豆3个、牛肉薄片100克、葱头 |
![]() 牛肉面 肉汤清沏鲜美、面条筋柔、入味,营养丰富实惠。 |
![]() 咖喱牛肉 咖喱味香。肉质软烂营养丰富。 |
![]() 吉野家牛肉饭 洋葱一个,肥牛片半包,西兰花半个,热米饭一碗 |
![]() 牛肉汤 牛肉两斤,花椒、大料5克,制成调味袋,葱段、姜块 |
![]() 牛肉干(二) 色泽棕黑色,外形整齐,质地柔软坚实,无碎屑。咀嚼 |
![]() 水煮牛肉 上好的牛小里脊,大蒜,白菜,芹菜 |
![]() 牛肉炖萝卜 味道香甜,内含丰富营养。 |
![]() 小炒牛肉 此菜少有汁芡、肉嫩味香、佐酒下饭均宜。 |
![]() 孜然牛肉 干辣椒和花椒可以先用温水浸泡几分钟,沥干水,这样 |
![]() 干煸牛肉丝 四川风味名菜,肉丝酥嫩柔软,易于咀嚼,干香辛辣 |
![]() 牛肉炖柿子 牛肉300g,西红柿200g |
![]() 红烧牛肉面 牛肉,面条。 |
![]() 番茄土豆牛肉汤 此汤菜酥软,汤香美,微酸富含维生素C,滋补养人。 |
![]() 番茄牛肉 牛腿肉500克,熟菜油500克,蕃茄15克,干辣 |
![]() 粉蒸牛肉 鲜嫩醇香、麻辣适口。 |
![]() 西湖牛肉羹 牛肉一小块(我用的碎肉), 香菇2,3 |
![]() 牛肉火锅 面条(标准粉)500克,牛肉(瘦)800克 |
![]() 咖喱牛肉饭 牛肉150克,马铃薯半个,胡萝卜、洋葱各75克, |
![]() 牛肉粉丝 |
![]() 清炖牛肉 新鲜的牛肉、作料:干辣椒4个、香叶两片、姜一段、 |
![]() 西红柿牛肉汤 味香浓,色红彤。 |
![]() 五香牛肉 色泽红亮,味浓鲜香,是佐酒的上佳菜品。 |
![]() 牛肉萝卜汤 此汤鲜香适口,肉嫩,是家庭秋冬季汤中上品。 |
![]() 陕西五香腊牛肉 外形美观,色泽鲜艳,香酥可口,不腥不膻,营养丰富 |
![]() 牛肉丸子 牛肉(肥瘦)500克 |